Imunitetas yra geriausias gydytojas

Daugiau informacijos:ali.ma@wecistanche.com

Kiekvienas iš mūsų turi skirtingą imuniteto laipsnį nuo gimimo. Imuninė sistema saugo svarbiausią mūsų sveikatą. Kasdieniame gyvenime virusai, mikroorganizmai ir kenksmingos medžiagos mus supa visą laiką, o imuninės sistemos dėka vis tiek galime gyventi sveikai. Žmogaus organizmo imunitetas reaguoja į egzogenines ir endogenines toksines ir kenksmingas medžiagas. Egzogeninės toksinės medžiagos daugiausia yra bakterijos, virusai, grybai ir kiti mikroorganizmai, taip pat dulkės, toksiškos dujos ir kt., endogeninės toksinės medžiagos, daugiausia audiniai, atsirandantys dėl ląstelių senėjimo ir nekrozės. Pavyzdžiui, ŽIV virusas specifiškai naikina žmogaus imunines ląsteles, todėl susilpnėja imunitetas ir yra polinkis į infekcijas ir navikus. Todėl sergantieji AIDS miršta ne nuo AIDS, o nuo įvairių infekcijų ar navikų komplikacijų. Teisingai sakoma, kad imunitetas yra geriausias gydytojas pasaulyje.

Visi turi imunitetą, tačiau kai kurie žmonės dažniau peršaldo ir suserga. Tai rodo, kad imunitetas skirstomas į stiprų ir silpną, o stiprų imunitetą turintys žmonės nelengva susirgti. Žmonės su silpnu imunitetu yra linkę į įvairias ligas. Žmogaus imunitetas yra labai sudėtingas ir subtilus, todėl jį labai sunku įvertinti. Šiuo metu nėra labai tikslaus indekso, pagal kurį būtų galima išmatuoti, kieno imunitetas stiprus, o kam silpnas. Todėl, kaip pagerinti imunitetą, galima tik apibendrinti.

Penki veiksmingiausi imuniteto stiprinimo būdai

1. Vakcinacija

Tai greičiausias ir efektyviausias būdas sustiprinti specifinį imunitetą. Pavyzdžiui, suleidus hepatito B vakciną, ji gali užkirsti kelią hepatito B atsiradimui; pasiutligės vakcinos injekcija gali užkirsti kelią pasiutligės atsiradimui, o vakcina nuo poliomielito gali užkirsti kelią poliomielitui. Būtent dėl ​​vakcinos atsiradimo žmonės pašalino raupus – labai mirtiną infekcinę ligą. Tačiau skiepijimas gali užkirsti kelią tik tam tikroms ligoms.

2. Ugdykite sveiką gyvenimo būdą

Sveika gyvensena apima anksti eiti miegoti ir keltis anksti, nevėluoti, pernelyg nepavargti, tinkamai atsipalaiduoti, derinti darbą ir poilsį, neleisti sau ilgai būti blogai. Sveika gyvensena gali padaryti save energingą, nelengvą darbą, neleis virusams ir bakterijoms pasinaudoti galimybėmis.

3. Hsveika mityba

Neišrankūs valgytojai, ne dalinis užtemimas, valgykite cukrų, baltymus, riebalus, vitaminus, mikroelementus, valgykite mažiau kepto maisto, valgykite mažiau greito maisto, pvz., gruzdintų bulvyčių, mėsainių, keptos vištienos, valgykite daugiau vaisių ir daržovių, valgykite tris kartus laiku , nepersivalgyti ir valgyti mažiau vidurnakčio užkandžių. Subalansuota mityba, be išrankių valgytojų, be dalinio užtemimo, gali išlaikyti įvairius jūsų organizmo rodiklius normaliose ribose, įskaitant imunines ląsteles, antikūnų lygį ir kt., gali veiksmingai atsispirti kenksmingų mikroorganizmų invazijai.

4. Sportuokite saikingai

Turėtume tinkamai sportuoti. Mankštos metu jis gali skatinti kraujotaką visame kūne ir skatinti medžiagų apykaitą. Mankštos metu organizmas gali išskirti kai kuriuos hormonus, kad sustiprintų imunitetą. Tačiau, norėdami išvengti traumų, turime įvaldyti teisingą mankštos metodą. Tuo pačiu metu nepersistenkite, tai bus priešinga. Po treniruotės būtinai sušilkite ir neperšalkite.

5. Sveikas protas

Laikykitės optimistinio požiūrio. Nebūkite depresijos, depresijos ar nelaimingos būsenos ilgą laiką. Vietoj to, jūs turėtumėte būti laimingi. Daugelis ligų yra tiesiogiai susijusios su blogomis emocijomis. Taip pat yra keletas tyrimų, kurie rodo, kad optimistinės nuotaikos palaikymas po susirgimo vėžiu gali pagerinti vėžiu sergančių pacientų išgyvenamumą ir sumažinti pasikartojimo po operacijos skaičių.

Minėtus penkis metodus galima apibendrinti su tradicinės kinų medicinos teorija, ir yra tik vienas, tai yra sveikatos išsaugojimas.

Kaip pagerinti imunitetąpateikėsveikatakonservavimas intradicinisKinų medicina?

Tradicinė kinų medicina sveikatos išsaugojimas reiškia medicininę veiklą, kurios metu naudojami įvairūs metodai gyvybei palaikyti, fiziniam pasirengimui stiprinti ir ligų prevencijai, siekiant ilgaamžiškumo ir ilgaamžiškumo. Tradicinė kinų medicina orientuojasi į holistinę ir sistemingą sveikatą, o jos tikslas – ligų prevencija ir gydymas.

Nesusipratimai apie sveikatos išsaugojimą tradicinėje kinų medicinoje

1 nesusipratimas: tradicinė kinų medicina vartoja tik kinų mediciną

Teigiamas sprendimas: Vakarų medicina traktuoja kūną kaip mašiną, o dalis yra pažeista. Pakeiskite jį ir pataisykite. Tačiau kinų medicina kūną ir dvasią traktuoja kaip visumą, o yin ir yang yra tarpusavyje priešingi ir priklausomi. Todėl gydydama ligas kinų medicina dažnai atkuria organizmą į dinamišką yin ir yang pusiausvyrą, o diskomfortas pagydomas. Taigi jis turi daugiau pranašumų prevencijoje. Be tradicinės kinų medicinos peroralinio vartojimo, koregavimo metodai apima išorinį vaistų vartojimą, meditaciją, aromaterapiją, gydomąsias vonias ir psichoterapiją.

2 nesusipratimas: sveikatos išsaugojimas yra vyresnio amžiaus žmonių reikalas

Teigiamas atsakymas: nemanykite, kad sveikatos išsaugojimas skirtas tik ilgaamžiškumui arba kad sveikatos išsaugojimas skirtas tik vyresnio amžiaus žmonėms. Sveikatos išsaugojimas yra suderinti yin ir yang, cirkuliuoti qi ir kraują, palaikyti fizinę sveikatą ir tuo pačiu pagerinti psichinį prisitaikymą. Taip pat išauginama gera oda. Bet kokio amžiaus žmonėms sveikatos išsaugojimas yra būtinas namų darbas.

3 nesusipratimas: eikite į ligoninę dėl nedidelio diskomforto

Teigiamas sprendimas: dažni vizitai pas gydytoją ir vaistai sumažins paties organizmo imunitetą. Kaip sakoma, „vaistas yra trys nuodų taškai“, vaistų vartojimas turi šalutinį poveikį. Žmogaus organizmo imuninė funkcija pasižymi stipriu antivirusiniu ir savęs atkūrimo gebėjimu, todėl norint būti sveikam, pirmiausia reikia stiprinti savo atsparumą. Žinodami šiek tiek žinių apie kinų medicinos priežiūrą namuose, galite išvengti bėdų dar joms dar neįvykus, net jei jaučiate nedidelį diskomfortą, galite atkurti savo sveikatą patys.

Veiksmingiausias tradicinės kinų medicinos sveikatos išsaugojimo metodas--Dietos terapija

Dietos terapija – tai metodas, kurio metu pagal maisto ypatybes koreguojamos organizmo funkcijos, vadovaujantis tradicinės kinų medicinos teorija, kad jis būtų sveikas arba išgydytas. Paprastai manoma, kad maistas yra valgoma medžiaga, aprūpinanti žmogaus organizmą įvairiomis maistinėmis medžiagomis, reikalingomis augimui ir sveikam išgyvenimui. Kitaip tariant, svarbiausias maisto vaidmuo yra mityba. Tiesą sakant, taip nėra. Tradicinė kinų medicina jau seniai suprato, kad maistas gali ne tik pamaitinti, bet ir išgydyti ligas.

Kaip pagerinti imunitetą dietine terapija?

Tradicinės kinų medicinos teorijos raidos procese buvo ištirta ir užfiksuota daug unikalių gydomųjų maistinių medžiagų poveikio. Skirtingos maisto medžiagos turi skirtingą gydomąjį poveikį. Cistanche yra svarbiausia dietos terapijos medžiagų dalis. Cistanche yra žolė, auganti dykumoje. Cistanche turi didelę gydomąją vertę tradicinės kinų medicinos receptuose. Vienas iš pagrindinių Cistanche poveikių yra imuniteto gerinimas. Cistanche buvo naudojamas dietinei terapijai daugiau nei du tūkstančius metų ir yra daug būdų jį naudoti, pvz., Cistanche arbata, Cistanche alkoholinis gėrimas, Cistanche sriuba ir tiesioginis Cistanche vartojimas.

Kodėl Cistanche gali pagerinti imunitetą

Šiuolaikinė medicina taip pat atliko daugybę eksperimentų ir tyrimų apie Cistanche imunitetą stiprinantį poveikį. Visų pirma, echinakozidas, akteozidas ir flavonoidas, pagrindiniai Cistanche komponentai, gali padidinti T limfocitų (T ląstelių) aktyvumą. Antra, bendri Cistanche glikozidai gali padidinti periferinio kraujo T limfocitų skaičių ir sustiprinti pilvaplėvės makrofagų fagocitinę funkciją. Be to, Cistanche gali sustiprinti limfocitų proliferacijos atsaką ir padidinti kalcio jonų koncentraciją timocituose...(Spustelėkite norėdami pamatyti daugiau Cistanche tyrimų rezultatų.)

Kaip vartoti Cistanche imunitetui pagerinti

Cistanche ekstraktas:

1. Gerkite kavą arba pieną, sumaišytą su Cistanche ekstraktu.

2. Tiesioginis Cistanche ekstrakto vartojimas

3. Į indą įpilkite Cistanche ekstrakto

...

Cistanche priedas:

Tiesioginis Cistanche papildo tablečių vartojimas

Cistanche žaliavos:

1. Sriuba su Cistanche žaliava

2. Cistanche žaliavos įpylimas į alkoholį

Kiek vartoti Cistanche, kad pagerėtų imunitetas?

Tyrimai parodė, kad jei primygtinai reikalaujate vartoti 3-5 gramai Cistanche per dieną, jūsų imunitetas gali žymiai pagerėti po 15 dienų.

Kur galiu nusipirkti Cistanche su imunitetą stiprinančiu poveikiu?

Cistanche ekstrakto, Cistanche papildų ir Cistanche žaliavų galite įsigyti iš Chengdu WeCistanche Bio-Tech Co.Ltd. Mes taip pat teikiame cistanche sėklų ir cistanche sodinimo technines paslaugas. Jei turite kokių nors poreikių, nedvejodami susisiekite su mumis.

Populiarus Žymos: stiprinti imunitetą cistanche, Kinija, tiekėjai, gamintojai, gamykla, didmeninė prekyba, pirkti, kaina, geriausia, urmu