Kaip gerti žolelių arbatą, kad būtų veiksminga

Didėjant gyvenimo spaudimui, šiuolaikinių žmonių sveikatos išsaugojimo samprata pamažu stiprėjo. Be sveikos mitybos ir reguliarių mankštų, lengvai vartojamos žolelių arbatos tapo sveikatos priežiūros priemone vis daugiau žmonių. Žmonės, kurie dažnai varto akis, mėgsta gerti vilko uogų ir chrizantemų arbatą; gerklės skausmu sergantys žmonės išgers riebios jūros arbatos; grožį mėgstančios moterys dažnai geria rožių arbatą, norėdamos pagražinti odą; daug kosėjantys ir skrepliuojantys žmonės į arbatą įdės šiek tiek saldymedžio... Kinų vaistažolių medicina Ar galima "gerti arbatą" savo nuožiūra? Kaip gerti žolelių arbatą, kad būtų saugu ir veiksminga?

Spustelėkite Cistanche tubulosa Tabletes ir cistanche arbatą

Nors vaistažolių arbata yra gera, aklai jos gerti nederėtų

"Plačiąja prasme vaistinė arbata reiškia arbatą ir arbatą pakeičiančius produktus, pagamintus iš maisto ar vaistų verdant, išvirinant ir pan., ir joje nebūtina turėti arbatos lapelių. Kinai turi labai ilgą arbatos su žolelėmis gaminimo istoriją. Įžanga, seniausias įrašas apie arbatą yra iš "Shen Nong's Materia Medica": "Shen Nong paragavo visų rūšių žolelių ir kasdien susidurdavo su septyniasdešimt dviem nuodais, o jis gavo arbatos ir tai išsprendė. "Nurodo, kad arbata turi tam tikrą farmakologinį poveikį. Traktate apie karščiavimo ligas, kurį parašė Zhang Zhongjing Rytų Hanų dinastijos laikais, taip pat buvo įrašyti receptai su arbata, įskaitant receptus, kuriuose naudojami tik arbatos lapai, pvz., Pu'er arbata, gėlių arbata ir kt. ., taip pat receptų, kurie maišomi su arbata. Taip pat yra receptas „arbatos gėrimui“, kuriame naudojamos tik žolelės, bet ne arbatos lapeliai. Senovės knyga, kuri iš tikrųjų pasirodė su žodžiu „vaistų arbata“, yra „Taiping Huimin Heji“. Ju Fang" Song dinastijoje, kurioje įrašyta apie 50–60 vaistų. Arbatos receptai naudojami įvairioms ligoms gydyti. Mingų ir Čing dinastijų laikais vaistinės arbatos receptai pradėjo klestėti, tačiau vaistinė arbata tapo tik 1990 m. įprastas sveikatos priežiūros būdas gyvenime.

Kokia gydomosios arbatos nauda sveikatai? Sakė, kad vaistinės arbatos veiksmingumas daugiausia priklauso nuo joje esančių augalinių ingredientų. 1. Gaivus. Pavyzdžiui, į arbatą įdedant vilkmedžio, epimedžio, shayuanzi, Schisandra ar kalnų sedula. 2. Nuraminkite nervus. Maidou Ningshen arbata gali būti gaminama iš juodųjų pupelių, plaukiojančių kviečių, lotoso sėklų, raudonųjų datulių ir kt. 3. Regėjimas. Galima pridėti vilko uogų, pakabinti chrizantemų, kasijų sėklų ir pan. 4. Skatinkite skysčius ir numalšinkite troškulį. Dvigubo meliono žiedadulkių arbata gaminama su arbūzo žievele, žieminio meliono žievele ir trichozantinu. 5. Skaidrus karštis. Pavyzdžiui, ženšenio ūsai, Ophiopogon japonicus ir Shudi naudojami kartu. 6. Numalšinkite karštį. Galimas sausmedžių, chrizantemų ir kitoks vanduo. 7. Detoksikacija. Detoksikacinė arbata gali būti gaminama iš baltojo bambuko ir dvigubos orchidėjų. 8. Virškinimas. Tokie kaip Dieviškoji komedija, gudobelės, mandarino žievelės ir pan. 9. Išsiblaivyk. Tokie kaip kudzu. 10. Lipidų kiekį mažinantis. Galima mandarino žievelė. 11. Supykti. Tokių kaip šaltalankių arbata. 12. Vidurius laisvinantis. Pavyzdžiui, kanapių sėklos, kasijos sėklos, šilkmedžiai ir razinos. 13. Gydykite dizenteriją. Tokie kaip arbata su portulaka. 14. Išsklaidykite vėją ir išspręskite lentelę. Tokie kaip nepeta. 15. Gydykite širdies skausmą. Galima naudoti jazminus, vilkdalgius ir kt. 16. Maitina kraują ir maitina inkstus. Kaip pridėti He Shou Wu į Shou Wu arbatą. 17. Maitina Yin ir drėkina plaučius. Galima įsigyti amerikietiško ženšenio. 18. Qi papildymas ir qi maitinimas. Tokie kaip astragalų pridėjimas ruošiant arbatą.

"Žolelių arbatomis bandomuoju laikotarpiu galima gydyti beveik visas lėtines ligas. Tai nereiškia, kad vaistažolių arbatos yra nekenksmingos. Visuomenės supratimas apie žolelių arbatas turi tokius nesusipratimus.

Aklai mėgdžioja, beatodairiškai geria. Daugelis žmonių seka gėrimo tendencija išgirdę, kad tam tikra vaistinė arbata veiksminga tam tikros ligos profilaktikai ar gydymui. Tai labai pavojinga. Kiekvieno žmogaus konstitucija ir ligos būklė yra skirtinga, o reikalingų vaistinių medžiagų tipai ir dozės bus skirtingos. Be profesionalių gydytojų nurodymų, aklas klausymasis kitų lengvai paūmins ligą. Pavyzdžiui, tam tikros platformos ekspertas kartą rekomendavo vaistinę arbatą, kuri yra naudinga organizmui, ir daugelis žmonių pasekė tokiu pavyzdžiu, todėl buvo pažeistos kepenys ir inkstai.

Ilgai gerkite kokią nors gydomąją arbatą. Kai kurie žmonės, kurių kraujyje yra daug lipidų, dažniausiai mėgsta virti arbatą su gydomosiomis žolelėmis, tokiomis kaip Salvia miltiorrhiza ir Panax notoginseng. laikas išvengti perdozavimo. Be to, žmonės, kuriems skauda gerklę ar slegiantis pyktis, dažnai mėgsta gerti karčias ir šaltas gydomąsias arbatas, tokias kaip chrizantemų arbata, mandarinų žievelių arbata, riebiosios jūros arbata, sausmedžių arbata ir pan. girtas ilgą laiką, dėl ko lengva sužeisti skrandį.

Vaistinė arbata tinka ne visiems. Pavyzdžiui, astragalus gali pagyvinti vidurį ir pagyvinti qi. Daugelis žmonių mano, kad tai geras vaistas sveikatai išsaugoti, tačiau jei stipraus kūno žmogui bus leista gerti astragalų arbatą, tai bus priešinga.

Apskritai vaistinė arbata yra naudinga žmogaus organizmui. Tačiau skirtingi virimo būdai taip pat turi įtakos vaisto veiksmingumui. Pavyzdžiui, žolelių arbatas, tokias kaip rožių ir chrizantemų, galima ištirpinti vandenyje pamirkius karštame vandenyje. Šakniastiebiams užplikymo būdas turi mažai įtakos, galima rinktis nuoviro ar arbatos maišelio būdą. Žolelių arbatos nuoviras labai panašus į verdant tradicinę kinų mediciną, tačiau dėl trumpo virimo laiko tradicinės kinų medicinos skonyje nėra kartumo. Kita vertus, šiuolaikinė kinų medicina sukūrė daugybę arbatos maišelių. Šakniastiebiai supjaustomi smulkiais gabalėliais arba granulėmis ir sudedami į maišelius, kad pamirkytų vandenyje. Gydomasis poveikis taip pat geras.

Atkreipkite dėmesį į kinų mediciną

Šiuolaikinių žmonių požiūris į tradicinę kinų mediciną yra dviejų kraštutinumų: kai kurie žmonės mano, kad tradicinė kinų medicina yra natūrali medžiaga ir jas galima drąsiai valgyti; kai kurie žmonės mano, kad tradicinei kinų medicinai trūksta mokslinio pagrindo gydyti ligas ir jie netgi visai neveiksmingi. apgaulinga. „Tai iš tikrųjų yra dabartinė problema, ir abu teiginiai yra labai vienpusiški.

Trijų vaistų. „Tradicinė kinų medicina yra saugi ir netoksiška“ klaidina daugelį žmonių, ypač pastaraisiais metais su kinų medicina susijusių sveikatos produktų perdozavimas ir piktnaudžiavimas jais tampa vis rimtesnis. Kol tai yra vaistas, jis turi gydomąjį poveikį ir turi būti toksiškas, nes tradicinės kinų medicinos funkcija iš pradžių buvo įrašyta kaip „nuodų rinkimas medicininiais tikslais“, ty vaistų toksiškumo panaudojimas. gydyti žmonių ligas, tačiau tai yra naudinga žmogaus organizmui efektyviose ribose, viršijant tam tikrą dozę. parodyti toksiškumą.

Tradicinė kinų medicina buvo perduodama tūkstančius metų. Kinų medicina neveikia turi būti nesąmonė. Tradicinė kinų medicina buvo platinama tūkstančius metų, o praktika įrodė savo poveikį. „Kovoje su nauja karūnos epidemija taip pat nustatyta, kad tradicinė kinų medicina gali atlikti tam tikrą vaidmenį.

Paskirkite tinkamus vaistus, tik saikingai. Čingų dinastijos laikais Li Fu (tariama fú) kartą užfiksavo, kad tuo metu socialinė atmosfera mėgo valgyti daugiau ženšenio. Tačiau nuo 80 iki 90 procentų ligomis sergančių žmonių susirgdavo suvalgę ženšenio, o nesergantys – valgydami ženšenį. . Tradicinės kinų medicinos ir visų sveikatos produktų vartojimas turėtų atkreipti dėmesį į "laipsnį". Kiekvienas žmogus turi skirtingą konstituciją ir jam reikia skirtingų tradicinės kinų medicinos savybių, todėl jų nereikėtų vartoti atsainiai. Pavyzdžiui, Liuwei Dihuang Pill daugiausia vartojamas inkstų yin trūkumui gydyti, tačiau jis netinka esant inkstų yang trūkumui. Kai kurios vaistinės medžiagos iš tiesų yra nuodingos, bet jei kontroliuojate dozes, galite vartoti ir nuodingus vaistus, tačiau „dauguma jų nustos arba mirs“. Pagal devynių tipų konstitucijų klasifikaciją tradicinėje kinų medicinoje, skirtingose ​​konstitucijose pagrindinis dėmesys turėtų būti skiriamas vaistų parinkimui.

Cistanche arbata

Žmonėms, kuriems nepakanka qi ir kraujo, šąla rankos ir kojos, dažnai susiduriama su nepakankamo blužnies yang problema, ypač žiemą. Specialistai primena, kad žiemą reikėtų atkreipti dėmesį į tai, kad kojos ir pėdos būtų šiltos, o prieš miegą pamirkykite kojas, kad padėtumėte miegoti. Be to, jūs taip pat galite „pagyvinti yang qi“ per dietą. Galite valgyti maistą, kuris sušildo yang ir išsklaido šaltį, kaip avienos sriuba, ir galite gerti cistanche arbatą, kuri yang tonizuoja ir nesausina, kad pagerintumėte yang qi. Yra tiesioginis ryšys tarp žmogaus senėjimo ir inkstų nuosmukio. Gerdami Cistanche deserticola arbatą, galime tapti energingi, lėčiau senti ir gyventi ilgiau. Viršvalandžių nuovargis, gėrimas ir bendravimas, nereguliarus naktinis gyvenimas, lengvas nuovargis, silpnos galūnės, energijos trūkumas, šaltkrėtis, juosmens ir kelių skausmas, dirglumas, naktinis prakaitavimas, prakaitavimas, lytinio potraukio praradimas, naktinis išsiskyrimas, priešlaikinė ejakuliacija, atminties praradimas, dažnas šlapinimasis, plaukų slinkimas ir pan. Paimkite 3-5g Cistanche Chinese

Žolelių gabaliukai, arba Cistanche Bushen granulių arbata, užplikykite verdančiu vandeniu ir gerdami įpilkite vandens, kol bus lengvas skonis, išgėrę galite kramtyti ir nuryti Cistanche Cistanche, naudingą žmogaus organizmo kondicionavimui! Cistanche gali sušildyti inkstų yang, maitinti esenciją ir kraują bei sulėtinti senėjimą. Gera arbata inkstams maitinti – tai Cistanche arbata! Dažnai gerkite cistanche arbatą ir gerkite ilgą laiką, kad pašviesintumėte kūną, detoksikuotumėte veidą ir sušildytumėte inkstus.

Arbatos receptas devynioms kūno formoms

Rami kokybė: tai yra yin ir yang, qi ir kraujo harmonija, pasireiškianti saikingai laikysena, rausva veido spalva ir energija. Šiems vaistines arbatas besirenkantiems žmonėms tereikia atkreipti dėmesį į vaisto veiksmingumą ir laiku jį nutraukti.

Qi trūkumas: dažniausiai pasireiškia silpnu balsu, dujų stoka ir tingiu kalbėjimu, lengvu nuovargiu, lengvu prakaitavimu, blyškiai raudonu liežuviu su dantų žymėmis ir t. mirkykite vandenyje, o ne arbatoje.

Yang trūkumo kokybė: dažniausiai pasireiškia šalčio baime, rankų ir kojų dirglumu, karštos dietos pomėgiu, energijos stoka ir kt. Rekomenduojama mirkyti vandenyje su Eucommia lapeliais.

Yin trūkumas: jo apraiškos yra rankų, kojų ir širdies karštis, naktinis prakaitavimas, burnos ir gerklės džiūvimas, pirmenybė šaltiems gėrimams ir sausos išmatos. Galite pasirinkti tinkamas vaistažoles, tokias kaip Radix ginseng, Ophiopogon japonicus, vilkmedžio uogos, kurias galite pamirkyti vandenyje.

Skreplių drėgnumas: dažniausiai veidas yra riebus, prakaituotas ir lipnus, skrepliai, lipni ar saldi burna, mėgsta riebų ir saldų maistą. Galite rinktis (pietų) gudobelių, kasijų sėklas ir kitas vaistines medžiagas.

Drėgno karščio kokybė: pasireiškia nerimu ir sausumu, spuogais, riebiu veidu, mieguistumu, lipniomis išmatomis, šlapiomis kapšelėmis vyrams, padidėjusiu makšties išskyrų kiekiu patelėms ir kt. Tinka naudoti lotoso lapą, portulaką, vaško moliūgo žievelę, Huoxiang, Peilan ir kiti drėgmę šalinantys vaistai arbatai gaminti.

Kraujo sąstingis: blyški oda, ekchimozė, nuobodu liežuvis, užmaršumas, dirglumas ir kt. Galima gerti asilų odos želatiną ir motininę želatiną vandenyje. Atkreipkite dėmesį, kad motina negali būti naudojama ilgą laiką.

Prislėgta nuotaika: dažniausiai pasireiškia depresija, depresija, depresija, jautrumu ir nerimu. Tinka gerti kai kurias kvapiąsias arbatas, pavyzdžiui, rožių.

Bruožai: Įgimtos ligos, daugiausia fiziniai defektai ir alerginės reakcijos, tokios kaip astma, dilgėlinė, alerginis rinitas arba įgimtos genetinės ligos. Galite gerti Yupingfeng miltelius (įskaitant Astragalus, Atractylodes ir Fangfeng), kad sustiprintumėte savo kūno sudėjimą.

Norėdami gauti daugiau informacijos:ali.ma@wecistanche.com