Suaugusiųjų lėtinės inkstų ligos žinios

vienas

Kas yra lėtinė inkstų liga

Lėtinė inkstų liga (CKD) yra lėtinė liga, kai inksto struktūra ar funkcija yra nenormali ilgiau kaip 3 mėnesius dėl įvairių priežasčių. Remiantis glomerulų filtravimo greičiu, lėtinė inkstų liga yra padalinta į 1-5 etapus: lėtinė inkstų ligos 1 stadija Pacientai yra normalioje inkstų funkcijos stadijoje; 2 pakopos inkstų funkcija šiek tiek sumažėjo. 3 stadijos inkstų funkcija vidutiniškai sumažėjo iki smarkiai. 4 stadijos inkstų funkcija smarkiai sumažėjo. 5 etapas taip pat žinomas kaip inkstų ligos galutinės stadijos ar uremijos stadija, inkstų funkcija yra rimtas nesėkmė, labiau reikia gydyti dializę ar inksto transplantaciją. Lėtinė inkstų ligos stadija 3-5 taip pat žinoma kaip lėtinis inkstų nepakankamumo stadija.

Spustelėkite inkstų ligos cistanche

du

Kokios yra lėtinės inkstų ligos apraiškos

Pacientams, sergantiems lėtine inkstų liga, ankstyvajame etape simptomai gali neturėti ir dažniausiai aptinkami fizinio tyrimo metu. Remiantis inkstų patologine klasifikacija ir ligos progresavimo laipsniu, gali būti skirtingi proteinurijos, edemos, hipertenzijos, hiperlipidemijos, anemijos, elektrolitų sutrikimų, acidozės ir pan. Klinikinių pasireiškimų laipsniai. Vėlyvą etapą galima pasireikšti kaip apetito, pykinimo, vėmimo, edemos ir kitų ureminių simptomų praradimą.

trys

Lėtinės inkstų ligos sveikatos vadovas

1. Dietos rekomendacijos: Pacientų, sergančių lėtine inkstų liga, dieta turėtų būti laikoma turtinga ir įvairi, pagrįsta maisto kolokacija ir užtikrinti visapusišką ir pakankamą maistinių medžiagų vartojimą. Mažiau druskos, mažiau aliejaus, mažiau prieskonių, nėra alkoholio, rekomenduojama valgyti 5g druskos per dieną, 25 ~ 30 g virimo aliejaus. Be to, atsižvelgiant į subalansuotą mitybą, bendras baltymų vartojimas turėtų būti ribotas atsižvelgiant į lėtinės inkstų ligos etapus, siekiant užtikrinti tinkamą energijos suvartojimą ir racionaliai pasirinkti maisto tipus ir kokybę, kad būtų sumažinta inkstų našta ir patenkinti jo sveikatos poreikius.

Ne dializuojami pacientai, sergantys 3-5 lėtinė inkstų liga, rekomenduoja kasdienį 0. 6-0. vartojimas, paveikiantis ligos prognozę.

Pvz.: Pacientas, sergantis lėtine inkstų ligos 3 stadija, sverianti 60 kg, gali suvartoti 36 g viso baltymų per dieną, iš kurių 22 g aukštos kokybės baltymų, 14 g ne aukštos kokybės baltymų ir 1800 kcal -2100 kcal suvartojama kalorijų. Kasdien suvartojamas šių maisto produktų:

(1) aukštos kokybės baltymai 22 g: liesa mėsa 50 g, kiaušinis 1, tofu 30 g, pienas 100 ml;

(2) ne aukštos kokybės baltymas 14 g: žalios lapinės daržovės 250 g, melionai ir daržovės 200 g, ryžiai 50 g, bulvės 200 g, vaisiai 200 g;

Vidutinis raudonos mėsos (kiaulienos, jautienos, ėrienos) vartojimas, galite pakaitomis su balta mėsa (vištiena, žuvis ir krevetės) ir tofu, stenkitės nevalgyti perdirbtos raudonos mėsos, tokios kaip šoninė, dešra ir pan.

2. Mankštos patarimai: Reguliarūs aerobiniai pratimai, atsparumo mankšta ar lankstumo mankšta gali pagerinti pacientų, sergančių lėtine inkstų liga, kūno funkciją, padidinti raumenų jėgą ir pagerinti gyvenimo kokybę.

Tačiau mankštos reabilitacijos mankšta nerekomenduojama, jei yra tokiomis sąlygomis: sunki hipertenzija ar hipotenzija, sunki širdies ir plaučių liga, giliųjų venų trombozė, sunki edema, osteoarthropatija ir kt. Pacientams, sergantiems inkstų biopsija, reikia vengti sunkių raštų ir pratimų ir pilvo pratimų 1 mėnesį po operacijos.

Prieš pradėdamas sporto reabilitacijos mankštą, gydytojas turi įvertinti dabartinę būklę ir komplikacijas, kad nuspręstų sporto reabilitacijos pratybų ir konkrečios mankštos programos laiką.

Aerobiniai pratimai: reiškia mankštos treniruotes, kurias atlieka žmogaus kūnas, atsižvelgiant į tinkamą deguonies tiekimą. Paprastai tai apima pagrindines organizmo raumenų grupes, turi ritmą ir trunka ilgai. Įprasti aerobinės mankštos elementai yra: vaikščiojimas, bėgiojimas, čiuožimas, plaukimas, dviračių sportas, šokiai, ritminė gimnastika ir pan.

Atsparumo mankšta: aktyvus raumenų judėjimas prieš jų pačių sunkumą arba norint įveikti išorinį atsparumą, kuris gali būti naudojamas raumenų jėgos atkūrimui ir ugdymui. Bendrosios pasipriešinimo mankštos elementai yra: tempimo traukos, hantelio kėlimo, sėdėjimo, paspaudimų ir kt.

Lankstumo treniruotės: Siekiant padidinti raumenų lankstumą ir sąnario judesio diapazoną pacientams, sergantiems lėtine inkstų liga, naudojami švelnūs raumenų tempimo ir lėto judesio pratimai, padedantys išvengti raumenų padermių ar ašarų kitų pratimų metu. Įprastas lankstumo mokymas yra: Taijiquan, aštuoni Duan Jin ir pan.

3. Psichologinė priežiūra: pacientai, sergantys lėtine inkstų liga, yra linkę į psichologines problemas gydymo procese. Ankstyvoje ligos etape jie yra linkę į nerimą dėl ligos žinių trūkumo ir nerimo dėl prognozės. Ligai progresuojant, inkstų funkcija palaipsniui ir negrįžtamai mažėja, todėl lengviau būti prislėgtam. Pacientai, sergantys inkstų liga galutine stadija, ilgą laiką kenčia nuo nemigos, niežėjimo, skausmo ir kitų simptomų, o depresija yra didelė. Todėl pacientams, šeimoms, medicinos komandoms ir socialinei paramai būtina dalyvauti laiku nustatant ir palengvinant pacientų psichologines problemas.

4. Namų priežiūra: tinkamai dėvėkite kaukes kasdieniame gyvenime, dažnai plaukite rankas, reguliariai atidarykite langus, kad ventiliacija, atkreiptų dėmesį į asmeninę higieną ir užkirstų kelią infekcijai. Rūkymas ir gėrimas aiškiai daro didelę įtaką inkstų ligų progresavimui, todėl būtina griežtai mesti rūkyti ir vengti pasyvaus rūkymo, sveiko gyvenimo, reguliaraus darbo ir poilsio, vengti vėlai ir pavargti. Tai, ar moteris gali pastoti, yra glaudžiai susijusi su vaistais, kuriuos ji vartoja, kraujospūdžio, šlapimo baltymų kiekio ir kraujo kreatinino bei inkstų patologinio tipo. Jei norite pastoti, pirmiausia pasitarkite su gydytoju.

Kaip cistanche gydo inkstų ligą?

Cistancheyra tradicinis kinų žolelių vaistas, vartojamas šimtmečiams įvairioms sveikatos būklėms gydyti, įskaitant inkstų ligas. Jis kilęs iš džiovintų stiebųCistanche Deserticola, augalas, gimęs Kinijos ir Mongolijos dykumose. Pagrindiniai aktyvūs cistanche komponentai yraFeniletanoidiniai glikozidai, Echinacosidas, irakteozidas, kurie nustatyta, kad daro teigiamą poveikįInkstų sveikata.

Inkstų liga, dar žinoma kaip inkstų liga, reiškia būklę, kai inkstai netinkamai veikia. Dėl to organizme gali atsirasti atliekų ir toksinų, sukeliančių įvairius simptomus ir komplikacijas. Cistanche gali padėti inkstų ligai gydyti ASE per keletą mechanizmų.

Pirma, nustatyta, kad „Cistanche“ turi diuretikų savybes, tai reiškia, kad jis gali padidinti šlapimo gamybą ir padėti pašalinti iš organizmo atliekas. Tai gali padėti palengvinti inkstų naštą ir užkirsti kelią toksinų kaupimosi. Skatindama diurezę, „Cistanche“ taip pat gali padėti sumažinti padidėjusį kraujospūdį - įprastą inkstų ligos komplikaciją.

Be to, įrodyta, kad „Cistanche“ turi antioksidacinį poveikį. Oksidacinis stresas, kurį sukelia disbalansas tarp laisvųjų radikalų susidarymo ir kūno antioksidantų gynybos, vaidina pagrindinį vaidmenį progresuojant inkstų ligoms. IE padeda neutralizuoti laisvuosius radikalus ir sumažinti oksidacinį stresą, taip apsaugant inkstus nuo pažeidimų. Feniletanoidiniai glikozidai, aptikti cistanche, buvo ypač veiksmingi, kai grindžiami laisvieji radikalai ir slopinant lipidų peroksidaciją.

Be to, nustatyta, kad „Cistanche“ daro priešuždegiminį poveikį. Uždegimas yra dar vienas svarbus inkstų ligos vystymosi ir progresavimo veiksnys. „Cistanche“ priešuždegiminės savybės padeda sumažinti priešuždegiminių citokinų gamybą ir slopina uždegimo privalomų kelių aktyvaciją, taip palengvindamas inkstų uždegimą.

Be to, įrodyta, kad „Cistanche“ turi imunomoduliacinį poveikį. Inkstų ligos metu imuninė sistema gali būti nereguliuojama, todėl susidaro per didelis uždegimas ir audinių pažeidimas. Cistanche padeda reguliuoti imuninį atsaką moduliuodama imuninių ląstelių, tokių kaip T ląstelės ir makrofagai, gamybą ir aktyvumą. Šis imuninis reguliavimas padeda sumažinti uždegimą ir užkirsti kelią tolesnei inkstų pažeidimui.

Be to, nustatyta, kad „Cistanche“ pagerina inkstų funkciją, skatinant inkstų vamzdžių regeneraciją su ląstelėmis. Inkstų kanalėlių epitelio ląstelės vaidina lemiamą vaidmenį filtruojant ir reabsorbuojant atliekų produktus ir elektrolitus. Inkstų ligoje šios ląstelės gali būti pažeistos, todėl pažeista inkstų funkcija. „Cistanche“ gebėjimas skatinti šių ląstelių regeneraciją padeda atkurti tinkamą inkstų funkciją ir pagerinti bendrą inkstų sveikatą.

Be šio tiesioginio poveikio inkstams, nustatyta, kad „Cistanche“ daro teigiamą poveikį kitiems organams ir sistemoms. Šis holistinis požiūris į sveikatą yra ypač svarbus inkstų ligoje, nes būklė dažnai daro įtaką keliems organams ir sistemoms. Įrodyta, kad ChE daro apsauginį poveikį kepenims, širdžiai ir kraujagyslėms, kurias dažniausiai daro inkstų liga. Skatindama šių organų sveikatą, „Cistanche“ padeda pagerinti bendrą inkstų funkciją ir užkirsti kelią tolesnėms komplikacijoms.

Apibendrinant galima pasakyti, kad „Cistanche“ yra tradicinis kinų žolelių vaistas, vartojamas šimtmečiams inkstų ligoms gydyti. Aktyvūs jo komponentai turi diuretiką, antioksidantų, priešuždegiminį, imunomoduliacinį ir regeneracinį poveikį, kuris padeda pagerinti inkstų funkciją ir apsaugoti inkstus nuo tolesnių pažeidimų. , „Cistanche“ daro teigiamą poveikį kitiems organams ir sistemoms, todėl tai yra holistinis požiūris į inkstų ligos gydymą.