Apsaugokite savo širdį ir apsisaugokite nuo vėžio! Madingiausias sveikas gėrimas – arbata, skirta 6 pagrindinių ligų prevencijai

Arbata, labiausiai geriamas gėrimas pasaulyje

Arbatos įvaizdis evoliucionavo, užėmė savo vietą madoje, kultūroje ir sveikatos srityje. Bendra Taivano arbatos mažmeninės prekybos ir kultūros bei kūrybos rinkų produkcijos vertė siekia 150 milijardų juanių, o vien rankomis gaminami gėrimai sudaro daugiau nei trečdalį, o po to seka konservuoti gėrimai. Vien per pastaruosius dvejus metus gėrimų rinkoje atsirado daugiau nei 250 naujų arbatos gėrimų. vartotojų arbatos gėrimo įpročiai taip pat nuolat keičiasi – nuo ​​tradicinės arbatos, patogių arbatos maišelių ir popietės arbatos arbatos namuose ir kavinėse iki Tetra Pak, arbatos buteliuose ir kitose pakuotėse. parduodami visame pasaulyje, o net įprasti prekybos centrai pradėjo gaminti šviežią arbatą, kad paimtų pyragą.

Spustelėkite, kad patikrintumėte flavonoidų ir Cistanche arbatą

Saugokite širdį, pasirūpinkite smegenimis ir išvengsite vėžio, tiesiog gerkite arbatą

Arbata yra seniausias gėrimas, turintis rašytinį arbatos ir sveikatos įrašą nuo seniausių laikų. Tangų dinastijos poetas Zheng Yu "Arbatos poezijoje" rašė: "Švelnūs pumpurai kvepia ir išlieka, žolę vadinu Zhongying. Naktį plaka skiedinys ir dūmai, o šalta krosnis verda sniegą. Vienintelis rūpestis kad žali milteliai yra išsibarstę, o žali žemės riešutai yra paplitę. Jis yra brangiausias. , gali padaryti miegą aiškų." Paaiškina meilę arbatai ir arbatos sriubos poveikį protui atgaivinti ir mieguistumui atsikratyti.

2012 m. USDA paskelbė daugiau nei 5600 mokslinių tyrimų apie arbatos naudą sveikatai, pradedant širdies ir kraujagyslių ligomis, vėžiu, pažinimo gerinimu, svorio kontrole ir streso mažinimu. Svarbiausiuose arbatos komponentuose gausu polifenolių, organinių rūgščių, aminorūgščių, vitaminų ir įvairių būtinų mikroelementų, tokių kaip manganas, geležis, cinkas, varis ir kt.

Arbatos polifenoliai turi antioksidacinių savybių ir yra svarbūs su sveikata susiję komponentai. Žinomiausi yra žaliojoje arbatoje esantys katechinai, o fermentuotoje juodojoje arbatoje ir oolong arbatoje yra katechinų oksidų, tokių kaip teaflavinai, thearubiginai, poliesterio katechinai ir kt. Teaninas yra unikali arbatoje esanti aminorūgštis, iš kurios galima gaminti sveiką maistą ir turi atpalaiduojantį poveikį. Li Hongxi teigė, kad šiais metais Žemės ūkio komiteto Arbatos pramonės tobulinimo srities išleista GABA oolong arbata padės sumažinti stresą ir nuraminti nervus.

●Antivėžinis, antioksidantas

Tyrime, kurį 1999 m. paskelbė velionis „Dr. Tea“, Academia Sinica akademikas, Linas Renchunas pažymėjo, kad arbatos polifenoliai slopina naviko ląstelių augimą.

●Trijų aukštų ir širdies ir kraujagyslių ligų prevencija

Arbatos polifenoliai gali padidinti jautrumą insulinui, sumažinti atsparumą insulinui, stabilizuoti kraujospūdį ir sumažinti lipidų kiekį kraujyje. Remiantis „American Journal of Clinical Nutrition“ atliktais tyrimais, arbata gali sumažinti širdies ir kraujagyslių ligų ir net insulto riziką.

●Priešuždegiminis

UCLA medicinos mokykloje atlikti tyrimai su gyvūnais parodė, kad žalioji, juodoji ir oolong arbata turi visceralinį riebalų kiekį mažinantį ir priešuždegiminį poveikį.

●Anti demencija

Arbata gali sulėtinti pažinimo nuosmukį ir užkirsti kelią demencijai. PLoS ONE tyrimas parodė, kad žmonės, kurie gėrė daugiau juodosios arbatos (daugiau nei 4 puodelius per dieną), turėjo geresnius pažintinius rezultatus.

●svorio kontrolė

Yra daug tyrimų, susijusių su arbata ir svorio metimu, naujausias yra Zhongxing universiteto paskelbtas „Pu'er Cellulite“. Pu'er arbatoje esantis "strictininas" gali blokuoti aliejaus pasisavinimą plonojoje žarnoje, todėl aliejus pasišalina su išmatomis, taip sumažinant riebalus ir svorį.

●Žarnyno bakterijos

Arbatos polifenoliai taip pat prisideda prie žarnyno sveikatos. 2006 m. ataskaitoje „Mikrobiologijos tyrimai“ nurodyta, kad naudingos žarnyno bakterijos gali absorbuoti ir metabolizuoti arbatos polifenolius, taip reguliuodamos žarnyno florą.

Be to, arbata turi teigiamą poveikį osteoporozės, podagros ir glaukomos prevencijai bei blogo burnos kvapo šalinimui.

Cistanche arbata

Cistanche arbata gali pagyvinti inkstų yang, papildyti esenciją ir kraują, slopinti "Yang trūkumo" simptomų atsiradimą ir užkirsti kelią svorio kritimui. Cistanche arbata gali veiksmingai užkirsti kelią ir gydyti ligas, tokias kaip inkstų nepakankamumas ir vyrų impotencija, naktinė emisija, priešlaikinė ejakuliacija, nereguliarios menstruacijos, amenorėja ir moterų nevaisingumas. Citrusinis cinamonas turi „dykumos ženšenio“ reputaciją ir yra aukščiausios klasės vaistas tarp daugiau nei 60 Kinijoje randamų tonizuojančių kiniškų vaistų rūšių. Jame yra daug aminorūgščių, cisteino, vitaminų ir mineralų. , kaverninis kūnas ir kiti lytiniai organai turi puikų tonizuojantį poveikį, impotencija, priešlaikinė ejakuliacija yra dar greitesnė, išsipildžiusi kaip dievas. Cistanche arbata gali būti naudojama esant inkstų nepakankamumui, impotencijai, nakčiai, priešlaikinei ejakuliacijai, šalto juosmens ir kelių skausmui, silpniems raumenims ir kaulams. Gydant impotenciją dėl inkstų nepakankamumo, naktinės emisijos, priešlaikinės ejakuliacijos ir kt., jis derinamas su Rehmannia glutinosa, doder sėklomis ir sedula mėsa. Jis tinka vyrams, kurių seksualinė funkcija silpnėja; moterims, kurioms nereguliarios menstruacijos, nevaisingumas, galūnių tirpimas, juosmens ir kelių skausmai; pagyvenusiems žmonėms, kurių konstitucija silpna, sergantiems hipertenzija ir vidurių užkietėjimu.

Norėdami gauti daugiau informacijos:Ali.ma@wecistanche.com