Fizinių pratimų poveikis pažinimo sutrikimams sergant neurodegeneracinėmis ligomis: nuo patofiziologijos iki klinikinių ir reabilitacinių aspektų 2 dalis

Naujausi įrodymai parodė PE svarbą veikiant kitai molekulei, hormonui, vadinamam irisinu. Jis buvo nustatytas 2012 m. Bostrom ir kt. atliktame tyrime. [32]; irisinas susidaro griaučių raumenyse būtent reaguojant į pratimą.

Irisinas yra svarbus hormonas, vaidinantis svarbų vaidmenį augant ir vystantis žmogaus organizmui bei normaliai imuninės sistemos veiklai. Be to, naujausi tyrimai rodo, kad irisinas taip pat glaudžiai susijęs su žmogaus atmintimi. Taigi, kaip irisin veikia mūsų atmintį?

Pirmiausia turime suprasti pagrindinį irisino vaidmenį. Irisin reguliuoja kitas kūno funkcijas daugiausia stimuliuodamas žmogaus smegenis. Šios funkcijos apima pažinimą, emocijas, elgesį ir kt., o svarbiausia smegenų funkcija yra atmintis. Moksliniai eksperimentai rodo, kad kuo didesnis irizino kiekis žmogaus organizme, tuo stipresnė žmogaus atmintis.

Tačiau irisino poveikis žmogaus atminčiai yra daug didesnis nei tai. Tyrimai taip pat parodė, kad tinkamas irisino vartojimas gali padėti paskatinti žmonių dėmesį ir taip sumažinti klaidų skaičių. Tai ne tik daro mus efektyvesnius studijose ir darbe, bet ir labai padidina mūsų pasitikėjimą savimi. Be to, irisin taip pat gali leisti mums greičiau sukurti naujus prisiminimus ir padėti mums geriau išsaugoti esamus prisiminimus.

Apskritai irisin poveikis turi teigiamą poveikį mūsų fizinei ir psichinei sveikatai. Tinkamai padidinę irizinų suvartojimą, galime sutelkti daugiau dėmesio, pagerinti atmintį, dar labiau sustiprinti pažintinius gebėjimus, leisti sau mokytis ir dirbti efektyviau. Todėl norint išlaikyti gerą sveikatą ir pagerinti darbingumą, labai būtina padidinti irizinų suvartojimą. Matyti, kad turime gerinti atmintį, o Cistanche deserticola gali žymiai pagerinti atmintį, nes Cistanche deserticola turi antioksidacinį, priešuždegiminį ir senėjimą stabdantį poveikį, kuris gali padėti sumažinti oksidaciją ir uždegimines reakcijas smegenyse ir taip apsaugoti nervų sistemos sveikata. Be to, Cistanche deserticola taip pat gali skatinti nervų ląstelių augimą ir taisymą, taip pagerindama neuroninių tinklų ryšį ir funkciją. Šie poveikiai gali padėti pagerinti atmintį, mokymosi gebėjimus ir mąstymo greitį, taip pat gali užkirsti kelią pažinimo sutrikimų ir neurodegeneracinių ligų vystymuisi.

Spustelėkite Žinoti, kad pagerintumėte trumpalaikę atmintį

Pagrindinis šio hormono poveikis yra kaulų masės kontrolė, o tai teigiamai veikia žievės mineralų tankį ir geometriją, o tai gali padėti gydyti osteoporozę. Nepaisant to, atrodo, kad tai daro teigiamą poveikį smegenų funkcijai.

Nors veikimo mechanizmas dar nėra gerai žinomas, žiurkėms buvo įrodyta, kad PE padidina fibronektino III tipo domeną turintį baltymą 5 (FNDC5), membraninį baltymą, kuris, suskaidytas, sudaro hormoneiriziną.

Išsiskyręs į tarpląstelinę matricą, šis hormonas prisijungia prie savo receptorių ir suaktyvina signalizacijos kaskadą, kuri skatina BDNF geno ekspresiją, taip netiesiogiai sukeldama neuroprotekciją.

Kaip minėta aukščiau, padidėjęs BDNF lygis pagerina hipokampo sveikatą ir funkciją [33]. Kita vertus, periferiniu lygmeniu per didelė FNDC5 / irisin ekspresija atkuria atminties sutrikimą, kurį sukelia dauguma neurodegeneracinių ligų, o jo blokada centriniu ar periferiniu lygiu susilpnina sinapsinį plastiškumą ir pablogina AD pelių atmintį [34].

Li ir kt. parodė, kad intraveninė irisino injekcija sumažina aktyvių mikroglijų ir TNF ekspresijos lygį, taip apsaugodama neuronus nuo uždegimo [35]. Be to, atrodo, kad naujasis pratimų sukeltas hormonas apsaugo nuo neuronų sužalojimo, aktyvuodamas Ak padermės transformavimo (AKT) ir tarpląstelinio signalo reguliuojamos kinazės 1/2 (ERK1/2) signalizacijos kelius [36].

Šie rezultatai rodo, kad irzinas prisideda prie neuroprotekcinio pratimų poveikio sergant smegenų išemija ir yra perspektyvi priemonė išeminio insulto ir neurodegeneracinių ligų prevencijai ir gydymui.

2.2. Fizinių pratimų įtaka astrocitų funkcijoms

Kiti svarbūs veiksniai, susiję su neurobiologiniais procesais, kuriuos sukelia PEare astrocitai, kurios yra labiausiai atstovaujamos centrinėje nervų sistemoje (CNS), priklausančios glia. Jie moduliuoja neuronų signalų perdavimą ir integruoja informaciją iš sinapsių [37].

Astrocitai taip pat atlieka skirtingas funkcijas. Pirma, jie yra atsakingi už smegenų homeostazės palaikymą ir tarpląstelinės kalio, chloro ir kalcio jonų koncentracijos stabilizavimą [38].

Taip pat žinoma, kad astrocitai gali atlikti apsaugines CNS funkcijas, vartodami sužadinimo toksinį glutamatą ir gamindami glutationą nuo oksidacinio streso, skaidydami amiloidinius peptidus ir reguliuodami ląstelių tūrį bei jonichomeostazę, kad palengvintų kraujo ir smegenų barjero (BBB) ​​atstatymą ir reguliuotų uždegimą. CNS [39].

Kalbant apie visas šias funkcijas, suprantama, kaip galimas šių ląstelių neveiksmingumas gali prisidėti prie daugelio smegenų sutrikimų, tokių kaip pažinimo sutrikimai, patogenezės.

Auganti neurologijos mokslo šaka parodė, kad glia tiesiogiai veikia gebėjimą generuoti neuronų signalus, lokaliai ir globaliai moduliuodama smegenų tinklo veiklą [40]. Sergant senyvo amžiaus neurodegeneracinėmis ligomis, tokiomis kaip demencija, kognityvinių funkcijų pablogėjimą dažnai lemia pokyčiai smegenų cirkuliacija [41]. Todėl atrodo, kad PE gali palyginti su smegenų hipoperfuzija susijusią žalą.

Leardini-Tristaoet al. parodė, kaip ankstyvas vidutinio sunkumo fizinis krūvis lėtinės hipoperfuzijos metu gali moduliuoti neurouždegimą, smegenų kraujotaką ir astrocitų aprėptį. Po 12 savaičių ankstyvas vidutinio sunkumo pratimas sumažina kraujospūdį ir mikroglijų aktyvaciją hipokampe bei pagerina astrocitų aprėptį smegenų žievės kraujagyslėse [42].

Tai rodo, kad ankstyvas ir ilgalaikis vidutinio sunkumo pratimas gali būti nefarmakologinis požiūris į demenciją dėl lėtinės hipoperfuzijos.

2.3. Microglia fizinių pratimų moduliavimas

PE vaidmuo sergant neurodegeneracinėmis ligomis taip pat atliekamas moduliuojant mikrogliją, mažinančią neurouždegimą. Mikroglijos ląstelės yra „rezidentai“ makrofagai ir yra pirmoji gynybos linija nuo CNS pažeidimų. Mikroglijos garantuoja neurono tropizmą, kontroliuoja neuronų plastiškumą, dalyvauja kontroliuojant BBB, taip pat dalyvauja neurouždegiminiuose procesuose [43].

Po išeminio smegenų pažeidimo mikroglijos greitai migruoja į pažeidimo vietą ir prisideda prie uždegiminio mechanizmo, skatindamos per didelę uždegiminių citokinų ir citotoksinių medžiagų gamybą.

Nesant išorinių dirgiklių, mikroglijos yra „neaktyvios“ būsenos, kurioje; Dėl šakotų ląstelių morfologijos jie nuolat stebi neuronų mikroaplinką. Tačiau suaktyvėję jie patiria morfologinę modifikaciją, dėl kurios jie įgauna judrią ameboidinę formą, kad pasiektų įžeidimo vietą.

Funkciniai fenotipai, susiję su šiomis dviem fazėmis, vadinami M1 ir M2 ir yra atitinkamai koreliuojami su neurotoksinėmis ir neuroprotekcinėmis funkcijomis. Taigi, M2 mikroglijos atlieka apsauginį vaidmenį po išemijos, nes išskiria neurotrofinius veiksnius, įskaitant BDNF, IGF-1, interleukiną-4 (IL-4) ir interleukiną-10 (IL{{7). }}).

M2 mikroglija gali išlaikyti BBB vientisumą, skatinti nervinių kamieninių ląstelių (NSC) ir oligodendrocitų progenitorinių ląstelių (OPC) proliferaciją ir diferenciaciją bei palengvinti mielino regeneraciją ir audinių atstatymą.

Ir atvirkščiai, M1 mikroglijos gali išlikti aktyvios ilgą laiką, išskirdamos citokinus ir neurotoksinius veiksnius, kurie savo ruožtu gali prisidėti prie neuronų pažeidimo [44]. Galima koreliacija tarp glijos aktyvacijos, neurodegeneracijos ir demencijos.

Laakso ir kt. patvirtino, kad mikroglijos aktyvacija yra susijusi su neuronų pažeidimu, parodydama hipokampo atrofiją pacientams, sergantiems lėtinėmis neurodegeneracinėmis ligomis, tokiomis kaip AD ir Parkinsono liga (PD).

Todėl neurouždegimo moduliavimas gali turėti svarbių terapinių pasekmių šioms patologijoms [45].

Terapinis PE, kaip neurouždegimo reguliatoriaus, vaidmuo atitinka šį kontekstą. Iš tiesų, PE skatina gaminti daugybę priešuždegiminių molekulių [46]: padidina diferenciacijos klasterio 200 (CD200), animunomoduliacinio faktoriaus, kuris slopina mikrogliją, sąveikaudamas su jos receptoriumi CD200Ron mikroglijos membranomis, ekspresiją; be to, ilgalaikis pratimas gali reguliuoti IL-10, priešuždegiminio miokino, ekspresiją ir padidinti tirpių aktyvuojančių receptorių, ekspresuojamų mieloidinėse ląstelėse 2 (TREM2), imunoglobulino receptoriaus, kuris reguliuoja fagocitozę ir citoskeleto persitvarkymą, kiekį. apsaugo nuo AD paveiktų pacientų cerebrospinalinį skystį (CSF).

Galiausiai, PE padidina antioksidantų kiekį ir tai prieštarauja neurouždegimui, kurį sukelia mikroglijos [47].

For more information:1950477648nn@gmail.com