Moterys neturi tapti pilvo mamomis, 8 paprasti ingredientai, skirti sumažinti pilvo spaudimą!

Ilgai sėdžiu vietoje, svoris ant pilvo taip pat didėja! Maisto mėgėjai visada galvoja apie tai, kaip numesti svorio, be valgymo. Laimei, yra keletas įprastų pilvą liekninančių ingredientų, todėl pagaliau galite sulieknėti pilvą valgydami~

Cistanche poveikis

1 Vynuogė

Vynuogėse esantis cukrus daugiausia yra gliukozė, kurią žmonės gali greitai pasisavinti ir labai tinka hipoglikemijos simptomams malšinti.

Valgydami vynuoges kartu su vynuogių odelėmis, galite numesti svorio. Kadangi odoje gausu vynuogių polifenolių, antocianinų, resveratrolio, kalcio piruvato ir kitų medžiagų, ji gali sumažinti kraujo lipidų kiekį ir pagreitinti riebalų skaidymąsi.

2 cinamono

Cinamono milteliai gali sulėtinti maisto ištuštinimą skrandyje, palaikyti stabilų cukraus kiekį kraujyje po valgio ir padėti numesti svorio.

Pakeitus įprotį pridėti cukraus į kavą su cinamono milteliais, ne tik suteikiamas kvapas, bet ir sulieknėja pilvas.

3 žaliosios arbatos

Žaliojoje arbatoje esantys polifenoliai ir katechinai (EGCG) turi antioksidacinį, medžiagų apykaitą ir laisvuosius radikalus šalinantį poveikį. Jie gali suaktyvinti baltymų kinazes ir trigliceridus įvairiais mechanizmais, mažindami riebalų ląstelių kaupimąsi ir mažindami svorį.

Žaliojoje arbatoje esantys aromatiniai junginiai gali ištirpinti riebalus, pašalinti drumstumą ir riebalavimąsi, užkirsti kelią riebalų kaupimuisi organizme; Vitaminai B1, C ir kofeinas gali skatinti skrandžio sulčių sekreciją, o tai padeda virškinti ir mažinti riebalų kiekį.

yra saugus cistanche

4 Jūros dumbliai

Rudieji dumbliai, tokie kaip jūros dumbliai, rudadumbliai, jūros dumbliai ir avių dumbliai, turi drėgną paviršių, o tai yra fukoidano sulfato poveikis. Fukoidano sulfatas gali trukdyti lipolitinių fermentų veiklai, slopinti lipidų pasisavinimą žarnyne ir pašalinti lipidus iš organizmo. Fukoidano sulfatas taip pat gali slopinti neutrofilų augimą ir priklauso vandenyje tirpioms maistinėms skaiduloms, kurios turi gerą poveikį skatinant detoksikaciją ir gerinant vidurių užkietėjimą.

Jūros dumbliai mums labai naudingi: jie ne tik užpildo skrandį, bet ir gali visiškai pasisavinti vitaminus ir mineralus, todėl mūsų svorio metimas yra sklandus ir sveikas.

5 lašiša

Lašišoje gausu vitamino D, kuris padeda leptino gamybai, slopina apetitą ir sukuria sotumo jausmą pavalgius. Lašišoje yra daug nesočiųjų riebalų rūgščių, todėl ji nesukels riebalų kaupimosi ir taip pat neleis riebalams susidaryti.

Geriau virti garuose arba troškinti, nes tai nepakenks omega{0}} riebalų rūgštims ir gali sunaikinti parazitus ir bakterijas.

6 svogūnai

Svogūnai turi keturis pagrindinius riebalus mažinančius elementus.

1. Selenas: mineralas, pasižymintis dideliu antioksidaciniu pajėgumu, daugiausia išsiskiriantis susijungus su gyvsidabriu.

2. Sulfidai: Svogūnų kvapo komponentas, turintis detoksikuojantį poveikį kepenims, gali visiškai panaudoti kepenyse esančius detoksikuojančius fermentus.

3. Glutationas: Kepenų riebalų apykaita priklauso vienam iš sieros turinčių aminorūgščių peptidų, kurie turi antioksidacinį poveikį, gali pagerinti kepenų veiklą ir skatinti riebalų apykaitą.

4. Kvercetinas: senėjimą stabdančioje ir riebalus mažinančioje svogūnų žievėje gausu polifenolių, kurie turi didelę antioksidacinę galią. Jis gali būti pašalintas kartu su aliuminiu ir kitais toksinais ir gerai veikia kepenų riebalų apykaitą.

7 vamzdeliai Cistanche deserticola

cistanche arbata

Spustelėkite čia norėdami pamatyti Cistanche deserticola arbatos produktus

【Klauskite daugiau】 El. paštas:cindy.xue@wecistanche.com / Whats App: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

Guanhua Cistanche deserticola veiksmingumas tonizuoja inkstų yang ir maitina esenciją bei kraują turi ilgą istoriją. Tai buvo puikus produktas tradicinėje kinų medicinoje, skirtas maitinti inkstus ir kepenis bei reguliuoti grožį per visą istoriją. Jį vartojančios moterys gali balinti ir maitinti odą, reguliuoti endokrininę funkciją, atitolinti menopauzę, drėkinti žarnyną ir skrandį, pašalinti žarnyno toksinus. Žarnyno detoksikacija gali padėti sulieknėti apatinę pilvo dalį. Be to, Cistanche deserticola gali veiksmingai palaikyti kiaušides ir taip atitolinti menopauzę.

Cistanche poveikis - Klimakterinio sindromo gydymas

Tradicinėje kinų medicinos teorijoje manoma, kad Cistanche deserticola šildo ir tonizuoja inkstų yang, maitina esenciją ir kraują, drėkina žarnyną ir skatina tuštinimąsi. Jis tinka gydyti tokius simptomus kaip nepakankamas inkstų yang, esencijos ir kraujo trūkumas, impotencija ir nevaisingumas, juosmens ir kelių skausmas ir silpnumas, raumenų ir kaulų silpnumas, žarnyno sausumas ir vidurių užkietėjimas.

Kepenų ir inkstų tonizavimo požiūriu Cistanche deserticola yra šilto ir saldaus skonio, kuris priklauso inkstų ir storosios žarnos meridianams. Jis gali sušildyti ir tonizuoti inkstų yang, pagerinti inkstų funkciją ir turėti gerą gerinimo poveikį tokiems simptomams kaip apatinės nugaros ir kelių skausmas, šalčio baimė ir peršalimas, kurį sukelia nepakankamas inkstų yang. Tuo pačiu metu jis gali maitinti kepenų kraują ir padėti esant tokioms problemoms kaip galvos svaigimas ir neryškus matymas, kurį sukelia nepakankamas kepenų kraujo kiekis.

Kalbant apie blužnies ir skrandžio maitinimą, Cistanche deserticola drėkinamasis ir tuštinamasis poveikis gali padėti pagerinti virškinimo sistemos veiklą. Jie gali atlikti reguliavimo vaidmenį esant virškinimo problemoms, tokioms kaip nevirškinimas ir apetito praradimas, kurį sukelia blužnies ir skrandžio silpnumas. Be to, jo švelnus pobūdis taip pat padeda sumažinti diskomfortą skrandyje, ypač tinka žmonėms, turintiems blužnies ir skrandžio trūkumą bei peršalusiems.

Kalbant apie drėgmės šalinimą, nors pati Cistanche deserticola nėra tiesioginė žolė drėgmei šalinti, jos šilto yang poveikis gali padėti organizmui išsklaidyti šaltį ir drėgmę, pagerinti sąnarių skausmus, kūno sunkumą ir kitus simptomus, kuriuos sukelia vidinis atsparumas šalčiui ir drėgmei. . Tuo pačiu metu Cistanche deserticola drėkinamasis poveikis taip pat padeda reguliuoti žarnyno aplinką ir skatina drėgmės pasišalinimą iš organizmo.

Cistanche deserticola – stiprina imunitetą

Apskritai, Cistanche deserticola yra daugialypis maitinamasis augalas, tinka žmonėms, turintiems kepenų ir inkstų nepakankamumą, blužnies ir skrandžio silpnumą, šaltį ir drėgmę organizme. Tačiau reikia pažymėti, kad bet kokį augalinį vaistą turėtų naudoti profesionalus gydytojas, kad būtų užtikrintas saugumas ir veiksmingumas.

8 Vitaminas C

Vitaminas C gali pagerinti riebalų ir lipidų apykaitą. Kuo didesnė vitamino C koncentracija kraujyje, tuo mažesnis organizmo riebalų kiekis. Papildymas vitaminu C gali padėti deginti riebalus. Tyrimas parodė, kad žmonės, vartojantys pakankamai vitamino C, per veiklą sudegina 30 % daugiau riebalų nei tie, kuriems trūksta vitamino C. Vitaminas C gali sudaryti karnitiną, skatinti riebalų apykaitą ir pagreitinti riebalų diferenciaciją bei deginimą.

Inovacijų procese, jei trūksta karnitino, tai sukels riebalų kaupimąsi, formuojasi riebalinis audinys. Ilgalaikis vitamino C trūkumas ne tik priaugs svorio, bet ir viena po kitos iškils sveikatos problemos.

Žinoma, viskas prieštaraus kraštutinumui. Tiesiog kasdien gaukite jo iš maisto, kuriame gausu vitamino C, pavyzdžiui, kivių, apelsinų, citrinų, vyšnių ir kt. Nepamirškite nepersistengti.