Dabartinė padėtis ir žolelių formulė – Moringa ir Cistanche diabetikams Ⅱ
Jul 19, 2022
Paplitimasprediabetastarp suaugusiųjų, vyresnių nei 18 metų, Kinijoje yra apie 25 proc. Kitaip tariant, 1 iš 4 žmonių yra didelė rizikabesivystantis diabetas.
Norėdami gauti daugiau informacijos apie diabeto gydymą Cistanche
Diabetu sergančių žmonių skaičius pasaulyje viršijo 34,2 mln. Remiantis Nacionalinės mitybos ir sveikatos būklės pokyčių tyrimu, kurį 2017–2020 m. atliko Nacionalinė sveikatos administracija, Kinijoje vyresnių nei 18 metų suaugusiųjų prediabeto paplitimas yra apie 25 proc. 1 iš 4 žmonių yra didelė rizika susirgti diabetu. Be to, Diabeto higienos asociacija taip pat perspėjo, kad manoma, kad per 10 metų šia liga susirgs 1 milijonas „kvazidiabetu sergančių žmonių“, o daugiau nei 60 procentų iš jų yra diabetu. , nepasiekė glikuoto hemoglobino gydymo tikslo<>
Naujausioje Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) prognozėje nurodoma, kad 2030 m. diabetu sirgs daugiau nei 360 milijonų žmonių. Nustačius sunkų diabetą, rizika patekti į intensyviosios terapijos skyrių yra 2,8 karto didesnė nei diabetu nesergančių žmonių. , o mirtingumas yra 8 kartus didesnis. rūpintis? tapti labiausiai susimąstyti verčiančia tema.
Kiekvieną lapkričio 14-ąją minima Jungtinių Tautų Pasaulinė diabeto diena. Jungtinės Tautos 2021–2023 metams nustatė temą „Prieiga prie diabeto priežiūros“. Šie metai (2021 m.) taip pat sutampa su 100-osiomis insulino atradimo metinėmis. Jungtinės Tautos ragina šalį ir privatų sektorių užtikrinti nuolatinį sveikatos švietimą ir medicininį gydymą diabetu sergantiems pacientams ir didelės rizikos grupėms, siekiant sumažinti sergamumą diabetu.diabetas.
Tiesą sakant, vakarietėjant mitybai, šiuolaikiniai žmonės priprato prie daug cukraus ir riebalų turinčios dietos, o tai Kinijoje taip pat gerokai padidino sergamumą lengvu cukriniu diabetu jaunesniems nei 40 metų amžiaus. Kai organai permirkę cukruje. vandens ilgą laiką, ne tik Tai padidins inkstų dializės riziką. Jei „cukraus kiekio kraujyje kontrolė“ nebus atlikta gerai, tai sukels daugybę lėtinių ligų. Kalbant apie mažas kraujagysles, tai gali sukelti tinklainės pažeidimą ir padidinti aklumo riziką. Kalbant apie stambias kraujagysles, tai apima: širdies ir smegenų kraujagysles ir kt. Todėl „cukraus kiekio kraujyje stabilumas“ ir „maistinių medžiagų suvartojimas“ yra svarbesni klausimai.
Daugelis žmonių mano, kad jei sergate diabetu, jūsų gyvenimas pateks į neviltį. Nuo tada tenka pradėti nerimauti dėl cukraus kiekio kraujyje, bijoti skaniai pavalgyti. „Pasirūpinkite diabetu, gyvenimas yra toks pat geras“. Kaip diabetu, turėtumėte kovoti su profesionalia medikų komanda, kad kontroliuotumėte cukraus kiekį. , Antra, pradedant nuo kasdienės mitybos ir mankštos, labai svarbus ir gyvenimo įpročių pasikeitimas. Galiausiai tinkamai naudokite gliukozės kiekio kraujyje stebėjimo priemones, reguliariai grįžkite pas gydytoją ir stebėkite būklę.
Kai cukriniu diabetu sergantys pacientai kontroliuoja cukraus kiekį kraujyje, paprastai rekomenduojama laikytis „žemo GI dietos“ savo racione. Greičio indeksas, GI Mažesnis arba lygus 55 yra žemas GI, GI Didesnis arba lygus 70 yra didelis GI, dauguma subtilių maisto produktų, ryžių, desertų ir kt. turi aukštą GI indeksą, daržovės ir vaisiai, kuriuose gausu skaidulų, santykinai žemas GI vertė.
Užimtiems šiuolaikiniams žmonėms trys valgymai nėra suplanuoti ir gali būti baigti paskubomis, tačiau cukraus kiekį kraujyje reikia kontroliuoti subalansuota mityba. Daugelis žmonių naudos „maistinius produktus“, bet kaip išsirinkti, atsižvelgiant į akinančią produktų įvairovę „mitybos produktų“ rinkoje? Tinkamas naudojimo laikas yra pilnas klaustukų. Iš tikrųjų specialių mitybos produktų funkcija yra papildyti organizmui reikalingais vitaminais ir mineralais. Todėl renkantis pirmenybę siūloma vadovautis šiais kriterijais:
5 formulės, kaip pasiekti diabetu sergančių pacientų sveikatos priežiūros tikslą
Aukštos kokybės baltymai:
Vartojant įprastą kalorijų kiekį, pakankamas baltymų kiekis gali išvengti raumenų praradimo. Amerikos diabeto asociacija taip pat rekomenduoja diabetu sergantiems žmonėms vartoti pakankamai baltymų.
Mažai druskos diabetui gydyti:
Apie 40 procentų diabetu sergančių pacientų turi aukštą kraujospūdį. Todėl Amerikos diabeto asociacija (ADA) rekomenduoja, kad paros natrio suvartojimas būtų mažesnis nei 2300 mg, o Amerikos širdies asociacija rekomenduoja, kad jis būtų mažesnis nei 1500 mg. Lyginant produktus galima palyginti natrio kiekį ir rinktis produktus, kuriuose yra mažesnis natrio kiekis.
Didelis skaidulų kiekis diabetui gydyti:
Dietinės skaidulos neabejotinai yra pagrindinis diabetu sergančių pacientų mitybos dėmesys. Be cholesterolio kiekio kraujyje mažinimo ir žarnyno gerinimo, jis taip pat gali sumažinti širdies ir kraujagyslių ligų riziką. Kiti tyrimai parodė, kad tirpios skaidulos padeda stabilizuoti cukraus kiekį kraujyje.
Moringa diabetui gydyti:
Kas yra Moringa?
Moringa yra vienintelė Moringa šeimos gentis, daugiausia paplitusi atogrąžų ir subtropikų regionuose, tai greitai augantis visžalis arba lapuočių mažas medis, galintis užaugti iki 10–12 metrų aukščio.
Šiame augale gausu vitamino A, vitamino C ir mineralų (geležies, kalio, kalcio, vario, cinko, magnio, mangano) bei baltymų, chinino, saponinų, flavonoidų, taninų, sterolių, glikozidų, aliejų ir kt. yra botaninių ingredientų
Yra apie 13 Moringa veislių, tarp kurių Moringa oleifera Lam yra dažnas tyrimo tikslas, kuris, kaip nustatyta, turi anti-astmos, diabeto, kepenų apsaugos, priešuždegiminių, priešvėžinių, antimikrobinių, anti- oksidacinis, anti-opinis, antialerginis, farmakologinis poveikis, pvz., žaizdų gijimas, analgetikas ir karščiavimą mažinantis
Moringa yra augalas, kuris Pakistano tradicinėje medicinoje buvo naudojamas daugiau nei prieš 5,{1}} metus. Niekada nebuvo augalo, kuris būtų pakartotinai išbandytas su žmonėmis ir patvirtintų jo santykinį poveikį, pavyzdžiui, Moringa oleifera.
Šalyse, kuriose gaminama Moringa, Moringa sodinama kiekvieno namų kiemuose, o vietiniai gyventojai Moringos lapus taip pat tiesiogiai ima į savo patiekalus. Norėdami išsaugoti ilgą laiką, gyventojai Moringos lapus džiovins, kad gamintų miltelius, miltelius naudos arbatai ruošti arba maišys gaminant maistą. Šalys, kurios negamina Moringos, valgo džiovintus lapus, kurie ilgą laiką buvo konservuoti. Ganos didmiestyje sveikata besirūpinantys žmonės moringos milteliais barstys pomidorų troškinius, o aukščiausios klasės restoranų meniu taip pat bus tokių patiekalų kaip moringa ir ananasų troškinys.
Cistanche diabeto inkstų ligai gydyti
Cistanche gali veiksmingai pagerinti inkstų funkciją, o geras inkstas gali sumažinti diabetu sergančių pacientų inkstų naštą, nes inkstų funkcijos ligos dažnai yra diabeto komplikacijos.
Jei turite klausimų apie cistanche, mūsų profesionali komanda atsakys į visus klausimus
