Kaip pacientai, sergantys lėtine inkstų liga, gali išgyventi Omikrono žiemą

Visų pirma, imuniteto prieš Omicron pagrindas turi būti tvirtas. Kol nėra kontraindikacijų, naująją vainikinę vakciną reikia gauti kuo dažniau. Epidemija yra tarsi didelė upė žmonių akivaizdoje, ir mes turime kuo saugiau pasiekti kitą krantą. Pradinės štamos ir Deltos „upės atkarpoje“ vandens tėkmė yra lėta, bet nesuvokiama. Upės dugne atsargiai pereikite ją.

Spustelėkite cistanche tubulosa miltelius inkstų ligai gydyti

Netyčia paslydusiems žmonėms reikia savarankiškai plaukti į kitą pusę, o tie, kurie gali perplaukti, prilygsta savigydai. Laimei, šiuo metu „Omicron“ įtampa yra susilpnėjusi ir stiprūs žmonės gali perplaukti patys. Šis savaiminio gijimo procesas būdingas savaime praeinančioms ligoms. Tačiau šis procesas ne visiems vyksta 100 procentų sklandžiai.

Vakcinos yra kaip gelbėjimosi ratas. Jei lėtinėmis inkstų ligomis sergantys pacientai neturės gelbėjimosi ratų, nuslydus į upę jiems vis tiek gresia pavojus. Sutvirtinanti adata prilygsta gelbėjimosi rato pripūtimui. Juk gelbėjimosi ratas bus ištuštintas, jei jis ilgą laiką nebus naudojamas. Jei įkritus į vandenį pripūsti per vėlu, ištuštintas gelbėjimosi ratas vis tiek bus nenaudingas. Kol nėra kontraindikacijų, reikia pagalvoti apie skiepijimą ir revakcinaciją.

Antra, kasdienė apsauga turi būti stabili. Daugumai pacientų, sergančių lėtinėmis inkstų ligomis, reikia gerai atlikti du dalykus: moksliškai dėvėti kaukę ir palaikyti švarias rankas.

Kaip dėvėti kaukę?

Internete yra daug vaizdo įrašų, ir jūs galite mokytis iš bet kurios paieškos. Čia pabrėžiu tik keletą dalykų, kurių žmonės dažnai nepastebi.

Pirmiausia, nuimdami kaukę, nelieskite išorinio kaukės paviršiaus. Laikinai dedant kaukę, būtina užtikrinti, kad kaukės vidinis paviršius būtų švarus. Jei vėl užsidėję kaukę įtariate užteršimo galimybę, neabejokite, nedelsdami įsigykite kitą.

Antra, medicinines apsaugines kaukes (N95 kaukes) rekomenduojama naudoti vietose, kuriose yra daug potencialių atvejų, pavyzdžiui, ligoninėse ar uždarose žmonių susibūrimo vietose. Ypač kai naujų atvejų daugėja gana sparčiai.

Trečia, nenusiimkite kaukės norėdami kosėti ir čiaudėti. Tai yra pagrindinis etiketas.

Rankų higiena lengvai nepaisoma. Australijos tyrimas rodo priešingai – žmonės visada nesąmoningai liečia savo veidus. Mes liečiame savo veidą ne rečiau kaip 23 kartus per valandą ir dažnai liečiame akis, nosį ir burną. Vidutiniškai jie liečia veidą kas keturias minutes.

Didelio sergamumo kvėpavimo takų ligomis metu šis nesąmoningas įprotis kelia nežinomą galimą pavojų. Jums sunku atsikratyti įpročio liesti veidą, prie kurio žmonės buvo įpratę ilgą laiką, bet pradėkite šiandien, kad įprotis valytis rankas vienu metu.

Standartinis rankų higienos procesas gali būti atliekamas pagal septynių žingsnių rankų plovimo metodą. Bet jei iš tikrųjų neprisimenate, įsivaizduokite, kai plaunate rankas: kaip nuvalyti aliejų nuo rankų, kai ką tik baigėte valgyti aštrius vėžius.

Antra, lėtinės inkstų ligos stebėjimas turėtų būti stabilus. Kitaip tariant, pasistenkite apsilankyti pas gydytoją, kaip paprastai.

Pacientai, sergantys inkstų liga, negali išvengti reguliaraus pakartotinio tyrimo ir vaistų koregavimo, o kasdienis stebėjimo ritmas yra pastovus ir pastovus, o tai prisideda prie ilgalaikio inkstų funkcijos stabilumo. Per pastaruosius trejus metus didžiosios mūsų šalies ligoninės sukūrė daugybę internetinių diagnostikos ir gydymo bei telemedicinos sistemų. Net jei kurį laiką negalite atvykti į kliniką neprisijungus, pabandykite palaikyti ryšį su gydytoju internetu; net jei negalite vykti į pradinę ligoninę atlikti tyrimą, turite rasti netoliese esančią ligoninę, kad ją atliktumėte; net jei negalite lengvai įsigyti originalių to paties prekės ženklo receptinių vaistų, taip pat būtina, vadovaujant gydytojui, rasti geriausias vietines alternatyvas. Nesirinkite liaudiškų priemonių, venkite nefrotoksinių vaistų.

Juk ekstremali epidemijos stadija yra laikina, tačiau inkstų ligų gydymas – ilgalaikis.

Galiausiai susikurkite stabilius psichologinius lūkesčius. Viruso piko metu tai gali būti gandai ir netiksli informacija, kuri gali plisti greičiau nei virusas. Galime matyti įvairiausius informacijos sprogimus ir neįprastą nerimą. Aplink mus galime susidurti su inkstų draugais, kurie yra užsikrėtę ir tampa pernelyg jautrūs. Mes netgi galime susidurti su virusais, sukeldami nerimą ir skausmą.

Kaip daryti? Užuot aklai sekę kai kuriais posakiais internete, rinkitės klausytis jus supančių gydytojų žodžių.

Didžiausias gydytojų privalumas – jie yra patyrę tikrų atvejų, matę naujausius įvykius, gali suprasti pasaulį ir emocijas kitų akimis, išlaikyti racionalumą, gerbti bet kurio žmogaus pasirinkimą. Palyginti su kai kuriais interneto triukšmais, jie yra silpni ir stabilūs, pragmatiški ir stiprūs. O jūsų nefrologas yra tvirtas inkstų sargas. Net infekcijos laikotarpiu jis stengsis pasirinkti geriausią planą, atsižvelgdamas į infekcijos ir inkstų ligų kontrolę.

Mes galime jausti pasaulio šurmulį ir nusipelnėme galios būti vieni. Šio sielos lango jungiklis yra jūsų rankose. Žiema jau čia pat, o pavasaris jau ne už kalnų. Šį „peržiemojantį“ preparatą galime perleisti Jūsų inkstų draugams su gerais ketinimais, tikėdamiesi, kad visiems bus gerai, o kitą kartą apsilankę pas gydytoją galime mandagiai padėkoti savo gydytojui. Sukaupkime sėklų galią ir kitų metų pavasarį gyvenkime šauniai.

Norėdami gauti daugiau informacijos:ali.ma@wecistanche.com