Ilgalaikiai atminties trukdžiai išsprendžiami naudojant atstūmimą ir tikslumą pagal diagnostikos atminties matmenis, 1 dalis

Oct 24, 2023

Abstraktus

Kai prisiminimai turi panašių bruožų, tai gali sukelti trukdžių ir galiausiai pamiršti. Tačiau turint patirties, trikdžius galima išspręsti. Tai kelia svarbų klausimą, kaip atsiminimai keičiasi su patirtimi, kad būtų kuo mažiau trukdžių. Intuityviai, trikdžius galima sumažinti padidinus prisiminimų tikslumą ir tikslumą.

Atmintis yra labai svarbi žmogaus mąstymo veiklos dalis. Tai gali padėti sutaupyti daug informacijos, žinių ir patirties, o prireikus greitai ją prisiminti. Atmintis yra vienas iš svarbių rodiklių, leidžiančių matuoti žmogaus intelektą, o jos santykis su panašumu taip pat patraukė tyrėjų dėmesį.

Kasdieniame gyvenime dažniausiai lengviau įsimename informaciją, susijusią su mūsų pačių patirtimi, įpročiais, emocijomis, o panašią į ją informaciją lengviau priimti ir išsaugoti. Toks panašumas gali būti ne tik informacijos turinys, bet ir daugelis aspektų, pavyzdžiui, informacijos forma ir spalva.

Tuo pačiu metu teigiamas požiūris ir emocijos taip pat gali turėti teigiamos įtakos mūsų atminčiai. Kai jaučiamės laimingi ir atsipalaidavę, atitinkamai pagerės mūsų atminties gebėjimas, todėl bus lengviau priimti ir išlaikyti informaciją. Neigiamos emocijos, tokios kaip stresas ir depresija, gali lengvai slopinti mūsų atmintį ir mąstymo gebėjimus, taip paveikdamos mūsų gebėjimą spręsti sudėtingas problemas.

Todėl visada turėtume išlaikyti optimistišką požiūrį, aktyviai ieškoti gražių dalykų ir potyrių, daugiau susipažinti su naudinga informacija ir žiniomis. Tai gali pagerinti mūsų atmintį ir mąstymo įgūdžius bei padėti mums tapti geresniais kasdieniame gyvenime ir darbe. spektaklis. Matyti, kad reikia pagerinti atmintį. Cistanche deserticola gali žymiai pagerinti atmintį, nes Cistanche deserticola yra tradicinė kinų vaistinė medžiaga, turinti daug unikalių poveikių, iš kurių vienas yra pagerinti atmintį. Maltos mėsos veiksmingumą lemia įvairios joje esančios veikliosios medžiagos, įskaitant rūgštį, polisacharidus, flavonoidus ir kt. Šie ingredientai gali įvairiais būdais skatinti smegenų sveikatą.

improve memory

Spustelėkite žinoti 10 būdų, kaip pagerinti atmintį

Tačiau naujausi įrodymai rodo, kad atminties iškraipymai gali prisitaikyti. Būtent panašumas gali sukelti subtilių prisiminimų skirtumų perdėjimą (atstūmimą). Čia mes išbandėme, ar atstūmimas konkrečiai pasireiškia funkcijų matmenimis, kuriuose prisiminimai konkuruoja, ir ar atstūmimas numato sumažėjusius atminties trukdžius. Norėdami išbandyti šias idėjas, sukūrėme sintetinius veidus dvimatėje veido erdvėje (afektas ir lytis). Tai leido tiksliai manipuliuoti veidų panašumu ir ypatybių matmeniu, pagal kurį veidai skyrėsi. Trijuose eksperimentuose dalyviai išmoko susieti veidus su unikaliais užuominų žodžiais.

Asociatyvinės atminties testai patvirtino, kad kai veidai buvo panašūs (veido primatai), tai sukėlė trikdžius. Naudodami nuolatinę veido atkūrimo užduotį, nustatėme du veido atminties pokyčius, kurie pirmiausia įvykdavo pagal bruožų dimensiją, kuri „diagnozavo“ skirtumą tarp veido primatų: (1) buvo polinkis prisiminti primatus su perdėtais skirtumais (atstūmimas) ir ( 2) padidėjo tikslumo funkcijų atmintis. Kritiškai kalbant, atstūmimas ir tikslumas buvo susiję su sumažėjusiais asociatyvinės atminties trukdžiais, tačiau tai buvo statistiškai atskirti įnašai. Apskritai, mūsų išvados atskleidžia, kad prisiminimų panašumas sukelia atsiskiriančius, nuo patirties priklausančius pokyčius, kurie atlieka prisitaikantį vaidmenį mažinant trukdžius.

Raktažodžiai

Epizodinė atmintis ir prisiminimas · Užmiršimas; Trikdžiai · Atminties iškraipymas.

Įvadas

Kai epizodiniai prisiminimai yra panašūs, tai gali sukelti trukdžių ir pamiršti. Kritinis epizodinės atminties teorijų akcentas buvo ne tik apibūdinti kontekstus ir situacijas, kuriose atsiranda trukdžių, bet ir atsižvelgti į mechanizmus, kurie pašalina trukdžius (Anderson, 2003; Anderson ir kt., 1994; Anderson ir Spellman, 1995; Crowder, 2014 m.; Fawcett ir Hulbert, 2020; Smith ir Hunt, 2000). Kadangi panašumas yra pagrindinė trukdžių priežastis, vienas potencialiai veiksmingas būdas sumažinti trukdžius yra pabrėžti subtilius prisiminimų skirtumus (Hulbert ir Norman, 2015; Smith ir Hunt, 2000). Tačiau yra stebėtinai mažai įrodymų, apibūdinančių, ar epizodinių prisiminimų turinys keičiasi kaip prisitaikantis atsakas į trukdžius.

short term memory how to improve

Vienas iš būdų pabrėžti skirtumus tarp panašių prisiminimų yra atminties tikslumo didinimas. Pavyzdžiui, jei du mokiniai atrodo panašiai, tikslesni prisiminimai apie tų mokinių veidų bruožus (pvz., specifines akių spalvas) turėtų tuos prisiminimus padaryti aiškiau. Ši koncepcija yra panaši į suvokimo mokymosi idėją, kad stimulo dimensijos yra „ištemptos“, kad būtų galima tiksliau atskirti suvokimą (Goldstone, 1998; Nosofsky, 1986). Analogiškai didėjantis atminties tikslumas turėtų išplėsti erdvę tarp panašių prisiminimų ir taip sumažinti trukdžius.

Alternatyva, nors ir viena kitą nepaneigianti, galimybė yra ta, kad skirtumai tarp panašių įvykių išryškėja klaidingai įsimenant įvykio ypatybes, kurios skiriasi nuo jų.

Pavyzdžiui, pora neseniai atliktų tyrimų parodė, kad kai kitaip identiški objektai buvo susieti su šiek tiek skirtingomis spalvomis, spalvų skirtumas tarp tų objektų buvo sistemingai perdėtas atmintyje (Chanales ir kt., 2021; Zhao ir kt., 2021). atminties atstūmimas atsirado tik atlikus didelę praktiką ir sutapo su su trikdžiais susijusių atminties klaidų sumažėjimu. Tiesą sakant, ankstyvosiose mokymosi stadijose buvo „trauka“ į spalvų atmintį (Chanaleset al., 2021). Pažymėtina, kad į atstūmimą panašus šališkumas taip pat buvo pastebėtas darbinėje atmintyje (Bae ir Luck, 2017; Chunharas ir kt., 2018; Chunharas ir kt., 2019; Golomb, 2015) ir vaizdiniame dėmesyje (Chen ir kt., 2019; Won ir kt. al., 2020; Yu & Geng, 2019).

Tiek, kiek epizodiniai atminties trukdžiai sukelia tikslumo ar šališkumo pokyčius, šie pokyčiai turėtų būti labiausiai tikėtini (arba labiausiai naudingi) atsižvelgiant į funkcijų matmenis, kurie diagnozuoja panašių prisiminimų skirtumus. Pavyzdžiui, jei dviejų mokinių plaukų spalva yra identiška, bet šiek tiek skiriasi akių spalva. , tada akių spalva atspindėtų diagnostinės funkcijos aspektą.

Mokantis kategorijų (Goldstone & Steyvers, 2001; Kruschke, 1996; Theves ir kt., 2020) ir darbinėje atmintyje (Chunharas ir kt., 2018) buvo pastebėti tiksliniai diskriminacijos tikslumo pokyčiai pagal diagnostinių požymių dimensijas. Epizodinių atminties trukdžių skaičiavimo modeliai rodo, kad epizodinis atminties vaizdavimas taip pat patiria tikslinių pokyčių, kurie ypač padidina panašių prisiminimų skirtumus (Hulbert & Norman, 2015), tačiau empirinis šio pasiūlymo palaikymas išlieka ribotas.

ways to improve memory

Nors tikslumas ir šališkumas gali padėti išspręsti atminties trukdžius, jie yra stačiakampiai. Kadangi tikslumas reiškia atminties kintamumo sumažėjimą, šališkumas reiškia atminties pasiskirstymo pokytį. Tačiau abi priemonės reikalauja, kad atmintis būtų išreikšta nuolatinėmis reikšmėmis.

Be to, norint apskaičiuoti tikslumą, reikia, kad atskiros atmintinės būtų atrinktos kelis kartus (kad būtų galima stebėti atsako kintamumą). Nepaisant pastarojo meto pažangos naudojant nuolatinių funkcijų matavimo priemones, neepizodinius atminties tyrimus (pvz., Berens ir kt., 2020; Bradyet al., 2013; Cooper ir kt., 2019; Cooper ir Ritchey, 2019; Harlow ir Donaldsonas, 2013; Harlow ir Yonelinas, 2016 m. Nilakantan ir kt., 2017; Nilakantan ir kt., 2018; Rhodeset al., 2020; Richter ir kt., 2016), ankstesniuose tyrimuose nebuvo konkrečiai lyginamas santykinis tikslumo ir šališkumo indėlis į epizodinių atminties trukdžių sprendimą.

Čia, naudodami daugiamačius dirgiklius (veidus), išbandėme, ar dirgiklių panašumas sukelia adaptyvius epizodinių savybių atminties pokyčius (tikslumą ir (arba) šališkumą) pagal diagnostikos ir nediagnostinių savybių matmenis. Sukūrėme sintetinių veido dirgiklių rinkinį, kuris buvo manipuliuojamas pagal subjektyviai svarbius matmenis (Oosterhof & Todorov, 2008), taip pat elgesio veido atkūrimo užduotį, kuri leido dalyviams išreikšti veido atmintį aktyviai koreguojant sintetinius veidus.

Šią novatorišką metodiką naudojome trijuose eksperimentuose (įskaitant iš anksto užregistruotą trečiąjį eksperimentą), kurių kiekvienas apėmė paprastą mokymosi paradigmą, kurios metu dalyviai tyrinėjo asociacijas tarp veidų ir užuominų žodžių (profesijų). Labai svarbu, kad daugumoje veidų buvo konkurencinis primatas, kuris skyrėsi tik dėl atsvaros diagnostinės dimensijos (paveikimo lyties). Po išsamių studijų ir paieškos praktikos mes ištyrėme dalyvių prisiminimus dėl abiejų savybių matmenų vienu metu.

Mūsų pagrindinė hipotezė buvo ta, kad konkurencija sukels prisitaikančius pokyčius diagnostikos ypatybių dimensijoje. Tiksliau, mes numatėme, kad diagnostinių funkcijų atmintis bus šališka, kad būtų perdėti skirtumai tarp panašių prisiminimų (atstūmimas) ir kad atstūmimas bus susijęs su mažesniais atminties trukdžiais. Wealsas taip pat numatė didesnį diagnostinių funkcijų tikslumą ir, svarbiausia, patikrino, ar atstūmimas ir tikslumas nepriklausomai nuspėja atminties trikdžius.

Metodai

Mes atlikome tris eksperimentus su tuo pačiu pagrindiniu eksperimentiniu planu ir procedūra. Vieninteliai skirtumai tarp eksperimentų buvo (1) konkurencingų primatų panašumas labai šiek tiek padidėjo nuo 1 eksperimento iki 2 iki 3 ir (2) minimalus mokymosi etapų skaičius buvo padidintas nuo 1 eksperimento iki 2 ir 3 eksperimentų, kad būtų atsižvelgta į didesnį panašumą / sunkumą. . 3 eksperimento analizės ir prognozės buvo iš anksto užregistruotos (https://osf.io/s2gnq) išanalizavus 1 ir 2 eksperimentų duomenis. Taigi, pirmiausia pateikiamos 1 ir 2 eksperimentų analizės, o vėliau – 3 eksperimento (atsikartojimo patikrinimas) ). Taip pat pranešama apie tiriamąsias analizes, kurios apjungė eksperimentų duomenis.

Dalyviai

Dalyviai buvo Oregono universiteto bakalauro studijų studentai, kurie už dalyvavimą gavo kurso kreditą. Iš viso 1 eksperimentui buvo įdarbinta 40 dalyvių. Keturi dalyviai buvo pašalinti iš analizės dėl techninių / procedūrinių klaidų (visus atmetimo kriterijus žr. išankstinėje registracijoje: https:/ /osf.io/s2gnq), todėl buvo sudaryta 36 dalyvių imtis (Mage=19.11 ± 1,65 metų, diapazonas 18–25 metai; 25 moterys).

2 eksperimente ieškojome panašaus dydžio imties ir įdarbinome 41 dalyvį (Mage=20,49± 2,47 metų, diapazonas 18–28 metai; 28 moterys); nė vienas dalyvis nebuvo pašalintas dėl techninių / procedūrinių klaidų. Remdamiesi 1 ir 2 eksperimentų efektų dydžiais ir atitinkama galios analize, iš anksto užregistruotam 3 eksperimentui įdarbinome 60 dalyvių (žr. https://osf.io/s2gnq). Trys dalyviai buvo pašalinti dėl techninių / procedūrinių klaidų, todėl buvo sudaryta 57 dalyvių imtis (Mage=19.00 ±2,41 metų, diapazonas 18–22 metai; 40 moterų).

Kiekvienas eksperimentas apėmė vieną seansą kiekvienam dalyviui, kuris truko 90–120 minučių. Informuotas sutikimas buvo gautas Oregono universiteto Institucinės peržiūros tarybos patvirtintomis procedūromis. Visi dalyviai, kurie nebuvo pašalinti dėl techninių / procedūrinių klaidų, buvo įtraukti į mūsų asociatyvinės atminties testo atlikimo analizę (žr. Įtraukimas į visas paskesnes analizes buvo pagrįstas našumu pagrįstų atmetimo kriterijų rinkiniu (žr. našumu pagrįstus atmetimo kriterijus).

Medžiagos

Rekomenduojami žodžiai Kiekvienam dalyviui ir kiekvienam eksperimentui buvo naudojamas tas pats 12 patariamųjų žodžių rinkinys (ūkininkas, stomatologas, teisininkas, mokytojas, virėjas, siuvėjas, santechnikas, aktorius, menininkas, chirurgas, teisėjas, kirpėjas). Kiekvienas patariamasis žodis buvo priskirtas unikaliam veidui, o priskyrimas buvo atsitiktinai parinktas kiekvienam dalyviui. Visi pagrindiniai žodžiai, susiję su profesijomis, buvo sudaryti iš vieno arba dviejų skiemenų ir buvo rodomi baltai su didžiosiomis raidėmis.

Veidai Veido atvaizdai buvo spalvoti, vienodos elipsės formos, o horizontalus spindulys buvo 81 pikselis, o vertikalus spindulys – 120 pikselių. Visiems eksperimentams veido vaizdai buvo sukurti iš aštuonių pagrindinių veidų rinkinio. Pagrindiniai veidai buvo gauti iš atskiros eksperimentinės procedūros, kurios metu dalyviai surūšiavo 1008 veidų korpusą į „šeimas“, remdamiesi subjektyviu tikimybės, kad veidai buvo genetiškai susiję, vertinimu. Klasterizacijos algoritmai buvo pritaikyti rūšiavimo atsakymams, siekiant nustatyti atskiras grupes (šeimas). Kiekvienas iš aštuonių bazinių veidų reiškia vidutinį klasterio veidą, normalizuojamą pagal bruožus, nesusijusius su grupe (išsamią informaciją apie stimulų generavimo metodus rasite adresu https://osf.io/6cew9/). Labai svarbu, kad dėl to, kaip buvo sukurti aštuoni pagrindiniai paviršiai, pagrindiniai paviršiai skyrėsi vienas nuo kito pagal charakteristikas, kurios buvo statmenos efekto ir lyties matmenims (kurie buvo matmenys, kuriais buvo manipuliuojama atliekant dabartinius eksperimentus).

Kiekvienam kiekvieno eksperimento dalyviui pusė pagrindo veidų (keturi) buvo priskirti konkurencinei sąlygai, o pusė (keturi) buvo priskirti nekonkurencinėms sąlygoms. Pagrindo paviršių priskyrimas sąlygoms buvo atsitiktine tvarka kiekvienam dalyviui. Pagrindiniai veidai buvo manipuliuojami pagal dvi dimensijas – afektą ir lytį – siekiant sukurti konkrečius veidus, kuriuos tyrinėjo dalyviai (tyrinėjami veidai). Iš keturių pagrindo paviršių, priskirtų konkurencinei būklei, sukūrėme primatus iš kiekvieno pagrindinio veido sugeneruodami po du tiriamus veidus, o bendras pagrindas buvo konkurencijos šaltinis. Keturių veidų, priskirtų nekonkurencinei sąlygai, kiekvienas pagrindinis veidas buvo manipuliuojamas, kad būtų sukurtas vienas tiriamas veidas. Taigi kiekvienam eksperimentui buvo sukurta ir panaudota iš viso 12 tiriamų veidų.

memory enhancement

Kiekvieno eksperimento metu kiekvienas tiriamas veidas buvo manipuliuojamas, kad patektų į vieną iš keturių vietų du x du (paveiks xlytį). Tai reiškia, kad kiekviename eksperimente kiekvienas tiriamas veidas turėjo vieną iš dviejų poveikio verčių ir vieną iš dviejų lyties verčių. Norėdami manipuliuoti šiais matmenimis, surinkome subjektyvaus poveikio ir lyties įvertinimus visiems 1008 korpuse esantiems veidams (žr. https://osf.io/znc58/), o tada panaudojome regresinę analizę, kad sužinotume, kaip susieti lytį ir poveikį bei veido vaizdo parametrus. (iš viso 739 parametrai), gauti iš aktyvios išvaizdos modelio (AAM) (Chang& Tsao, 2017; Cootes ir kt., 2001; Edwards ir kt., 1998).

Taigi, regresijos svoriai leido skirtingus efektus ir lyties reikšmes išversti į {{0}}parametrų funkcijų erdvę, kad būtų galima manipuliuoti baziniais paviršiais. Siekiant maksimaliai padidinti poveikio ir lyties dimensijų nepriklausomumą, kiekvienam iš AAM parametrų buvo išlaikytas didžiausio dydžio regresijos koeficientas (poveikis arba lytis), o kito dimensijos regresijos svoris buvo nustatytas į 0. Taigi kiekvienas veido matmuo (poveikis, lytis) buvo susietas su atskiru AAM parametrų rinkiniu.


For more information:1950477648nn@gmail.com

Tau taip pat gali patikti