Pavasaris ir vasara: žarnyno sausumo ir vidurių užkietėjimo sezono sezonas! Kinijos patentų vaistas nuo švelnaus vidurius, neslėpdamas gyvybiškai svarbaus Qi

Jūsų žarnynai yra „ištroškę“! Kadangi pavasaris įsibėgėja, sausas oras gali paveikti ne tik jūsų odą, bet ir vidinius organus. Neseniai daugelis žmonių pastebėjo, kad jų žarnyno sveikata pablogėjo, dažnai patiria šias problemas:
"Aš pritūpiau, kol mano kojos kiekvieną dieną nutirpsta, bet aš galiu perduoti tik keletą avių mėšlo - kaip" išmatos! "
"Aš valgiau daug drakonų vaisių ir jogurto, bet mano pilvas yra toks pat išpūstas kaip būgnelis!"
Ar šie scenarijai skamba pažįstami? Šiais laikais žmonių sėslus gyvenimo būdas, vėlyvojo ir nakties įpročiai ir chaotiškos dietos pamažu paverčia savo žarnyną „sausomis upių vaga“. Atrodo, kad tai yra vandens trūkumas, tačiau iš tikrųjų tai yra aliarmo varpas vidaus organų disbalansui.

Tradicinėje kinų medicinoje, kaip teigiama klasikiniuose darbuose, „storoji žarna valdo kūno skysčius, o plonoji žarna valdo skysčius“. Dėl žarnyno sausumo tai gali būti dėl „per didelio vidinio šilumos kepimo žarnyno“, kurį sukelia Yin trūkumas ir per didelis gaisras, arba dėl „nesugebėjimo stumti atliekų“ dėl Qi trūkumo. Aklai naudodamiesi vidurius laisvinančiaisiais ar šaltais - natūraliomis laisvės atėmimo medžiagomis, jūs tik padarysite silpnesnius. Taigi, kaip mes galime „pažadinti“ žarnyno judrumą iš šaknies? Pažiūrėkime, ką gali pasiūlyti tradicinė kinų medicina.

Vidurių užkietėjimo supratimas iš tradicinės kinų medicinos perspektyvos

Tradicinės kinų medicinos vidurių užkietėjimo supratimas pirmą kartą pasirodė „Huangdi Neijing“ su tokiais aprašymais kaip „sunkumai defekacijoje“ ir „užpakalinė dizurija“. Qing dinastijoje „Įvairių ligų kilmė ir simptomai“ pirmiausia vartojo terminą „vidurių užkietėjimas“, ir šis vardas nuo to laiko buvo naudojamas.

 

Žvelgiant iš tradicinės kinų medicinos, vidurių užkietėjimo vieta daugiausia yra storojoje žarnoje, tačiau ji taip pat susijusi su plaučių, blužnies (skrandžio), kepenų ir inkstų disfunkcijomis. Pavyzdžiui, plaučiai ir storoji žarna yra interjero - išoriniai. Plaučių sausumas ir plaučių šiluma gali būti perduodami į storąją žarną, todėl storoji žarna praranda savo pernešimo funkciją ir sukelia vidurių užkietėjimą. Kai trūksta blužnies ir plaučių Qi, storoji žarnyne trūksta galios transportuoti.

Išoriniai veiksniai, tokie kaip šaltis ir šiluma, netinkama dieta, emociniai sutrikimai ir Yin, Yang, Qi ir kraujo trūkumai, gali sukelti vidurių užkietėjimą. Pavyzdžiui, ilgas aštraus ir riebaus maisto vartojimas ar ilgas - nerimas ir depresija gali paveikti žarnyno funkciją ir sukelti vidurių užkietėjimą. Įprastą patogenezę apima:

 

Sukaupta šiluma skrandyje ir žarnyne: Žmonės, turintys yang - dominuojančią konstituciją, tie, kurie geria per daug alkoholio, per daug - vartoja aštrų ir sodrų maistą arba klaidingai vartoja šiltus ir sausus vaistus, gali turėti pernelyg didelę šilumą. Po karščiavimo ligos likusi šiluma taip pat gali išlikti kūne. Kai plaučių ir skrandžio šiluma juda žemyn iki storosios žarnos, tai gali sukelti šilumos kaupimąsi skrandyje ir žarnyne, vartoti kūno skysčius, išdžiovinti žarnyną ir sudaryti šilumą - sukeltą vidurių užkietėjimą.

Qi stagnacija: Per didelis nerimas ir brakonieriavimas gali sugadinti blužnį ir sukelti Qi sąstingį. Depresija ir pyktis gali sukelti kepenų qi sąstingį. Sėdi gyvenimo būdas taip pat gali sutrikdyti QI judėjimą. Visa tai gali sukelti qi sąstingį storojoje žarnoje, todėl žarnyne nepavyko pernešti ir sulaikyti išmatas, sudarydamos qi - stagnacijos - tipo vidurių užkietėjimą.

Qi, kraujo, yin ir yang trūkumas: Žmonės, kurie atsigauna po ligos, po gimdymo ar pagyvenusių žmonių, ir silpni, gali turėti qi ir kraujo trūkumų ir netgi trūkumus tiek Yin, tiek Yang. Virš - prakaitavimo, valymo ar karštų ir sausų vaistų vartojimas gali sugadinti Yin skysčius. Per didelis fizinis darbas, per didelis prakaitavimas ar per didelis seksualinis aktyvumas taip pat gali išeikvoti Qi, kraują ir Yin skysčius. Tiems, sergantiems cukriniu diabetu, gali trūkti Yin esencijos. Kai Qi trūksta, storoji žarnyne trūksta galios transportuoti; Kai trūksta Yin ir kraujo, žarnyno yra sausos; Kai Yang trūksta, žarnyne trūksta šilumos, todėl išmatos yra sausos ir sunkiai praeina.

Šaltas kankinimas: Per didelis šalto ir žalio maisto vartojimas arba per daugiau - kartaus vartojimas - šalti vaistai gali pakenkti Yang Qi. Vyresnio amžiaus žmonėms ar silpnai, tikrasis yangas gali būti nepakankamas, negalėdamas garuoti ir transformuoti kūno skysčių. Dėl to šaltis sukelia viduje, neleidžiant išmatoms judėti ir sukelti šaltą vidurių užkietėjimą.

„Cistanche“: priemonė atsisveikinti su „sunku - praeiti“ taburetės

Ilgas - terminas žarnyno sausumas ir vidurių užkietėjimas gali ne tik sukelti pilvo pūtimus ir prastą veido spalvą, bet ir padidinti hemoroidų riziką, analinius įtrūkimus ir kolorektalinį vėžį. Tai taip pat gali sukelti širdies ir kraujagyslių bei smegenų kraujagyslių ligas.

 

Cistanchegali tonizuoti inkstus, padėti Yang ir sudrėkinti žarnyną, kad būtų lengviau vidurių užkietėjimas. Tai tinka tiems, kurie yra vidurių užkietėjimas, lydimas inkstų yang trūkumo ir nepakankamos esmės bei kraujo.

 

Šiuolaikinėje medicinoje vidurių užkietėjimą dažnai lemia veiksnių derinys. Dieta, kurioje nėra dietinių skaidulų, sėslus gyvenimo būdas, stresas ir tam tikri vaistai gali sukelti šią nepatogią būklę. Vidurių užkietėjimo diskomfortas, įskaitant pilvo skausmą, pilvo pūtimą ir neišsamios evakuacijos jausmą, gali turėti didelę įtaką žmogaus gyvenimo kokybei. Tai taip pat gali turėti neigiamos įtakos bendrai sveikatai, darant įtaką virškinimui, maistinių medžiagų absorbcijai ir net psichiniam šuliniui.

Cistanche ir vidurių užkietėjimas: švelni ir veiksminga priemonė

CistancheSiūlo natūralų ir švelnų vidurių užkietėjimo sprendimą. Jame yra dietinių skaidulų ir kitų medžiagų, kurios vaidina lemiamą vaidmenį skatinant sveiką virškinimą. Dietinis pluoštasCistanchegali absorbuoti vandenį žarnyne, padidindamas išmatų tūrį ir padarydamas juos minkštesnius. Tai ypač svarbu tiems, kurie kovoja su kietomis ir sausomis išmatomis. Kai išmatos tampa minkštesnės, jas lengviau praeiti pro žarnyną, sumažinant skausmą ir diskomfortą, susijusį su vidurių užkietėjimu.

 

Be to,Cistanchegali stimuliuoti žarnyno peristaltiką. Tai skatina ritminius žarnyno raumenų susitraukimus, kurie padeda judėti išmatomis išilgai virškinimo trakto. Ši švelni stimuliacija skiriasi nuo atšiaurių kai kurių cheminių vidurių laisvinančių vaistų poveikio. Cheminiai vidurius laisvintojai gali sukelti staigų ir stiprų žarnyno judėjimą, dažnai lydi pilvo mėšlungį ir galimą elektrolitų disbalansą. Priešingai, „Cistanche“ švelniai veikia, suteikdamas patogesnį ir tvaresnį būdą palengvinti vidurių užkietėjimą nerizikuodami rizikuoti dėl šio atšiauriojo šalutinio poveikio. Tai ypač tinka pagyvenusiems žmonėms, turintiems jautrias virškinimo sistemas arba tuos, kurie turėjo ilgų terminų vidurių užkietėjimo problemų.

Klinikiniai tyrimai tai parodėCistanchegali efektyviai pagerinti vidurių užkietėjimo simptomus. Atliekant tyrimą, kuriame dalyvavo pacientų, sergančių lėtiniu vidurių užkietėjimu, grupei tiems, kurie tam tikram laikotarpiui vartojo cistanche papildomus papildus, pastebimai padidėjo žarnyno judėjimo dažnis ir sumažėjo defekacijos sunkumai. Bendra jų gyvenimo kokybė taip pat buvo pagerinta, nes buvo sumažintas vidurių užkietėjimo diskomfortas.

 

Remiantis „Materia Medica“ tobulinimu “tiems, kurie po insulto turi lėtinį vidurių užkietėjimą ir užsispyrusius vidurių užkietėjimą, į vandenį galima pagaminti vieną katę skrudintos ir maltos Cassia obtisifolia sėklų - panaudotos tabletės. Tris kartus per dieną per tris - penkias dienas paimdami vieną Qianą (apie 3 gramus), išmatos gali būti lygios ir suformuotos be viduriavimo. „Shennong's Classic of Materia Medica“ anotacijos įrašo, kad „troškinys“CistancheŠviesiai baltame vyne, kol jis minkštas, ir suvalgykite viską iš karto. Tai labai efektyvu gydant vidurių užkietėjimą pagyvenusiems žmonėms. “Kai jie derinami, jie yra labai veiksmingi gydant įprastą vidurių užkietėjimą.

Už vidurių užkietėjimo: kitos galimos naudos ir svarstymai

Be savo veiksmingumo palengvinant vidurių užkietėjimą,Cistancheturi daug kitų galimų privalumų. Šiuolaikiniai medicininiai tyrimai nustatė, kad Cistanche yra įvairių bioaktyvių medžiagų, tokių kaip feniletanoidiniai glikozidai, polisacharidai ir alkaloidai. Šie komponentai suteikia cistanche su antioksidaciniais, anti -uždegiminėmis ir imuninėmis - reguliuojančiomis savybėmis.

 

AntioksidantaiCistanchegali ištremti laisvus radikalus kūne. Laisvieji radikalai yra nestabilios molekulės, kurios gali pakenkti ląstelėms ir prisidėti prie senėjimo proceso bei įvairių ligų. Neutralizuodami šiuos laisvuosius radikalus,CistanchePadeda apsaugoti ląsteles nuo oksidacinio streso, kuris yra naudingas palaikant bendrą sveikatą ir gali sumažinti lėtinių ligų, tokių kaip širdies liga ir vėžys, riziką.

 

CistancheTaip pat rodo potencialą reguliuojant endokrininę sistemą. Tai gali padėti subalansuoti organizmo hormonus. Vyrams tai gali pagerinti seksualinę funkciją sustiprinant libido ir spermos kokybę. Moterims tai gali sumažinti simptomus, susijusius su hormoniniu disbalansu, pavyzdžiui, menstruaciniais pažeidimais.

 

Tačiau, kaip ir bet koks vaistažolių priedas,Cistancheturėtų būti naudojamas atsargiai. Tai gali sąveikauti su tam tikrais vaistais. Pvz., Jei vartojate kraują - skiediklius ar vaistus nuo padidėjusio kraujospūdžio, prieš naudodamiesi „Cistanche“ svarbu pasikonsultuoti su sveikatos priežiūros specialistu. Taip pat žmonės, turintys tam tikrų sveikatos sutrikimų, tokių kaip inkstų problemos ar diabetas, turėtų kreiptis į medicininę konsultaciją prieš įtraukdami „Cistanche“ į savo racioną.

 

Pabaigoje,Cistancheyra nuostabi žolė, turinti ilgą - nuolatinę istoriją ir didelį potencialą šiuolaikinėje sveikatos programose. Nesvarbu, ar jūs susiduriate su vidurių užkietėjimu, siekite padidinti savo imuninę sistemą, ar ieškote natūralių anti -senėjimo sprendimų, „Cistanche“ gali būti vertingas jūsų sveikatos rutinos papildymas. Tačiau visada nepamirškite prioriteto teikti savo sveikatai ir priimti pagrįstus sprendimus. Jei turite klausimų ar rūpesčių, nedvejodami pasitarkite su sveikatos priežiūros paslaugų teikėju. Suprasdami savybes ir tinkamą naudojimąCistanche, Mes galime geriau panaudoti savo galią pagerinti savo šulinį - buvimą ir mėgautis sveikesniu gyvenimu.