Tradicinė kinų medicina rekomenduoja dubenį sriubos, kad pamaitintumėte Yin, sumažintumėte karštį, sudrėkintumėte žarnyną ir sumažintumėte vidurių užkietėjimą.

Cukrinis diabetas yra dažna lėtinė liga. Ilgėjant ligos laikui, daugelis pacientų negali labai gerai kontroliuoti cukraus kiekio kraujyje, o jų organizmą dažnai apsunkina kiti nepageidaujami simptomai. Vidurių užkietėjimas yra labiausiai paplitęs.

Spustelėkite norėdami gydyti vidurių užkietėjimą

Pastaruoju metu daugelis diabetu sergančių pacientų man pranešė, kad negali sulaikyti išmatų. Kelias dienas jie nekako, bet vis tiek įstrigo skrandyje. Jie jaučiasi labai nepatogiai. Kai jie rankomis liečia pilvą, jie vis tiek gali jaustis sunkiai. Blokuotas.

Pacientas pasakojo, kad kartais nebeišlaikydavo ilgiau, todėl išgerdavo vidurius laisvinančių vaistų, bet vis tiek viduriavo ir jautė, kad tai per daug kenkia virškinamajam traktui. Jo artimieji rekomendavo įvairius vidurius laisvinančius metodus, tačiau jie nepadėjo. Tai nenaudinga.

Vėliau pacientas atėjo pas mane ir norėjo išbandyti tradicinę kinų mediciną, todėl mane susirado.

Po išsamaus tyrimo pacientas taip pat buvo labai ištroškęs, kasdien gėrė daug vandens, daug šlapinosi, buvo stiprus apetitas.

Tuo metu pažiūrėjau į paciento liežuvį. Paciento liežuvis buvo plonas, raudonas, plonas, geltonas ir sausas liežuvis.

Paciento liežuvis yra raudonas, o liežuvio dangalas geltonas ir sausas, o tai rodo, kad kūne yra ugnis, o dėl yin trūkumo yra stiprus vidinis karštis. Storoji žarna ir plaučiai yra susipynę iš išorės ir iš vidaus. Storoji žarna yra labai sausa ir karšta, o organizme kaupiasi sausos išmatos, kurios atsispindi plaučiuose ir yra stiprus troškulys.

Esant tokiai situacijai, maitinančio yin poveikis nėra akivaizdus ir jis pasikartos, jei jis bus sustabdytas. Todėl, jei norime visiškai išspręsti problemą, pirmiausia turime pašalinti sausas išmatas ir išvalyti šilumą, o tada naudoti yin maitinimo metodą, kad papildytume sudegintus kūno skysčius.

Taigi išrašiau jam receptą: Rehmannia glutinosa, Scrophulariaceae, Ophiopogon japonicus, Yu Liren, rabarbarų ir Glauberio druskos.

Kartu pacientams patariama valgyti mažiau aštraus ir riebaus maisto bei stengtis vengti žalio ir šalto maisto.

Po to, kai pacientas grįžo jo vartoti trims dienoms, jis man pranešė, kad išvėmė daug išmatų, o kvapas buvo labai smirdantis. Pacientas, palietęs pilvą, pastebėjo, kad gumbas nėra toks didelis kaip anksčiau.

Tada pacientas jį vartojo 7 dienas. Pacientas pranešė, kad guzas pilve išnyko ir toliau vartojo mišinį. Paciento cukraus kiekis kraujyje buvo stabilus. Pacientas tęsė būklę 1 mėnesį. Per 1-metus stebėjimo nepasikartojo.

Tuo metu pacientui buvo pasakyta, kad nors cukraus kiekis kraujyje stabilizavosi, jis neturėtų į tai žiūrėti lengvabūdiškai. Jis vis tiek turėtų išlaikyti sveikos gyvensenos įpročius, vengti persivalgymo, valgyti daug riebalų ir druskos, ir saikingai mankštintis, kad cukraus kiekis kraujyje ilgą laiką būtų stabilus ir nepasikartotų vidurių užkietėjimas.

Ką daryti diabetikams, jei juos dažnai užkietėja viduriai?

1. Kontroliuokite cukraus kiekį kraujyje

Jei diabetu sergantys pacientai dažnai užkietėja viduriai, svarbiausia yra kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje. Remiantis tradicine kinų medicina, diabetą sukelia yin trūkumas. Kuo sunkesnis yin trūkumas, tuo didesnis cukraus kiekis kraujyje ir sunkesnis vidurių užkietėjimas.

Anot Vakarų medicinos, nuolatinis didelis cukraus kiekis kraujyje pakeis osmosinį slėgį, todėl virškinimo trakte sumažės vandens, todėl užkietės viduriai;

Kita vertus, nuolatinis didelis cukraus kiekis kraujyje gali sukelti žarnyno autonominės nervų sistemos sutrikimus, sumažėjusį virškinimo trakto judrumą ir vidurių užkietėjimą.

Todėl, jei diabetu sergantys pacientai dažnai užkietėja, pirmiausia jie turi sumažinti cukraus kiekį kraujyje.

2. Koreguokite savo mitybą

Jei cukriniu diabetu sergantys pacientai kenčia nuo vidurių užkietėjimo, jie gali valgyti kai kuriuos maisto produktus, kuriuose gausu maistinių skaidulų, pavyzdžiui, žalių lapinių daržovių, juodųjų ryžių, avižų, jamsų, pupelių ir kt. Šie maisto produktai gali ne tik padidinti sotumo jausmą ir atitolinti cukraus kiekį kraujyje po valgio. , bet taip pat gali skatinti virškinimo trakto motoriką ir palengvinti vidurių užkietėjimą.

3. Masažuokite pilvą

Pirmiausia triname rankas ir masažuojame pagal laikrodžio rodyklę, o centre – bambą, kuri gali skatinti virškinamojo trakto motoriką ir palengvinti vidurių užkietėjimą.

Tačiau masažuodami nenaudokite per daug jėgos. Kiekvienas masažas turėtų trukti apie 15 minučių. Žiemą masažuodami pilvą, turite būti šilti, kad nesušaltumėte.

4. Ugdykite įprotį reguliariai tuštintis

Jei diabetu sergantys pacientai dažnai užkietėja viduriai, stenkitės išsiugdyti įprotį reguliariai tuštintis. Pasirinkite fiksuotą laiką ir pritūpkite, net jei nejaučiate poreikio tuštintis. Tai padės išsiugdyti įprotį reguliariai tuštintis. Be to, tuštinimosi metu nežaiskite su mobiliuoju telefonu, kad nenueitumėte į tualetą. Jei laikas yra per ilgas, smegenys bus nepakankamai aprūpintos krauju, o tai gali sukelti galvos svaigimą.

Jei diabetu sergantys pacientai dažnai kenčia nuo vidurių užkietėjimo, pirmiausia jie gali išbandyti minėtus 4 būdus. Jei pagerėjimo nepastebėta, laiku vykite į įprastą ligoninę medicininės pagalbos.

Natūralūs vaistažolių vaistai nuo vidurių užkietėjimo – Cistanche

Cistanche yra parazitinių augalų gentis, priklausanti Orobanchaceae šeimai. Šie augalai žinomi dėl savo gydomųjų savybių ir šimtmečius buvo naudojami tradicinėje kinų medicinoje (TCM). Cistanche rūšys daugiausia aptinkamos sausringuose ir dykumose Kinijoje, Mongolijoje ir kitose Centrinės Azijos dalyse. Cistanche augalai pasižymi mėsingais, gelsvais stiebais ir yra labai vertinami dėl galimos naudos sveikatai. Manoma, kad TCM Cistanche turi tonizuojančių savybių ir dažniausiai naudojamas inkstams maitinti, gyvybingumui didinti ir seksualinei funkcijai palaikyti. Jis taip pat naudojamas sprendžiant problemas, susijusias su senėjimu, nuovargiu ir bendra gerove. Nors Cistanche turi ilgą naudojimo tradicinėje medicinoje istoriją, moksliniai jo veiksmingumo ir saugumo tyrimai tebevyksta ir yra riboti. Tačiau žinoma, kad jame yra įvairių biologiškai aktyvių junginių, tokių kaip feniletanoidiniai glikozidai, iridoidai, lignanai ir polisacharidai, kurie gali prisidėti prie jo gydomojo poveikio.

Wecistanchecistanche milteliai, cistanche tabletės, cistanche kapsulės, ir kiti produktai kuriami naudojantdykumacistanchekaip žaliavos, kurios visos turi gerą poveikį vidurių užkietėjimui malšinti. Specifinis mechanizmas yra toks: Manoma, kad Cistanche gali turėti naudos mažinant vidurių užkietėjimą, remiantis tradiciniu vartojimu ir tam tikrais jo sudėtyje esančiais junginiais. Nors moksliniai tyrimai apie Cistanche poveikį vidurių užkietėjimui yra riboti, manoma, kad jis turi daugybę mechanizmų, kurie gali padėti sumažinti vidurių užkietėjimą. Vidurius laisvinantis poveikis:Cistanchetradicinėje kinų medicinoje jau seniai naudojamas kaip vaistas nuo vidurių užkietėjimo. Manoma, kad jis turi lengvą vidurius laisvinantį poveikį, kuris gali padėti skatinti tuštinimąsi ir sukelti vidurių užkietėjimą. Šis poveikis gali būti siejamas su įvairiais Cistanche randamais junginiais, tokiais kaip feniletanoidiniai glikozidai ir polisacharidai. Žarnyno drėkinimas: Remiantis tradiciniu naudojimu, manoma, kad Cistanche turi drėkinančių savybių, ypač nukreiptų į žarnyną. Žarnyno drėkinimo ir tepimo skatinimas gali padėti suminkštinti įrankius ir palengvinti praėjimą, taip palengvinant vidurių užkietėjimą. Priešuždegiminis poveikis: vidurių užkietėjimas kartais gali būti susijęs su virškinamojo trakto uždegimu. Cistanche yra tam tikrų junginių, įskaitant feniletanoidinius glikozidus ir lignanus, kurie, kaip manoma, turi priešuždegiminių savybių. Mažindamas žarnyno uždegimą, jis gali padėti pagerinti žarnyno judėjimo reguliarumą ir palengvinti vidurių užkietėjimą.